Производите за гихт корисен и забранет список Компетентно здравје на iLive

Медицински експерт за статијата

Подаграта не е многу честа болест, но е крајно непријатна, хронична, што е предизвикано од кршење на процесите на размена на пурини. Болеста влијае на зглобовите на горните и долните екстремитети, што се манифестира со оток, воспаление и деформации. За ублажување на симптомите, многу е важно да се избере вистинската храна за гихт, бидејќи диеталната природа на пациентот во голема мера зависи од еволуцијата на болеста и нејзиниот исход.

Специјална храна за пациенти со гихт е неопходна бидејќи главната причина за болеста е често прекумерната потрошувачка на храна богата со пурини. Специјална диета ќе го намали бројот и времетраењето на нападите, па дури и ќе ја намали дозата на одредени лекови.

Суштината на терапевтската диета е да се ограничат препаратите што содржат пурини и сол, како и да се зголеми потрошувачката на растителна храна и млечни производи.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Нови правила за храна и маса за производи за гихт

Меѓу новите правила за препорачана храна за гихт, важно е да се обрне внимание на следниве принципи:

Вие не можете целосно да ги напуштите рибните јадења, но не им требаат повеќе од 2-3 пати неделно, и само варени за пар или варени.
Секоја супа, освен зеленчук, е забранета за употреба.
Неопходно е да се следи режимот на пиење: не помалку од 2 литри вода на ден, главно наутро. Силно кафе и црн чај - под строга забрана.
Количината на потрошена сол треба да се намали на 5-6 g/ден. Ако е можно, дури и до 1-2 g/ден.
Прекрасно е ако дневната исхрана дава доволно витамини Ц и Б1.
Со гихт, особено се препорачува да се вршат денови за истовар: млечни производи, кефир, зеленчук. Постот е многу обесхрабрен, особено сув, односно без употреба на вода.
Прејадувањето е главниот непријател на човекот со гихт. Ако пациентот сака да чувствува постојана состојба на глад, се препорачува да се организира фракционо јадење со мали количини храна, околу 5-6 пати на ден.
Главните табуа во исхраната се производи богати со пурински и алкохолни пијалоци (вклучувајќи пиво).

Број на пурини во одредена храна (на 100 g).

Прекумерна количина (од 150 mg до 1 g)

Умерена количина (50 до 150 мг)

Порталот iLive не нуди медицински совет, дијагноза или третман.
Информациите објавени на порталот се само за повикување и не треба да се користат без консултација со специјалист.
Внимателно прочитајте ги правилата и политиките на страницата. Можете исто така да не контактирате!