Пролетна салата - Рецепт за диетална салата - Гламурозна девојка

салата

Пролетна салата - рецепт за салата за диета

пролетна
Што може да биде посоодветно во пролетната сезона од лесната и здрава пролетна салата.

состојки:

  • 1 зелена салата
  • 4 парчиња постар леб
  • 3 домати
  • сирење/сирење/Фета
  • половина лимон
  • маслиново масло
  • маслиново
  • 3 ливчиња босилек
  • сол

Ние ги исекуваме парчињата леб на мали коцки и ги пржиме на многу малку масло, во меѓувреме ја миеме и грубо ја сечеме салатата, ги исекуваме доматите на тенки парчиња и сирењето го сечеме на коцки.

Ние правиме сос од сок од половина лимон и маслиново масло (ставам околу 50 грама масло, но може да ставите повеќе или помалку).

Измешајте ги сокот од лимон, маслото и солта добро и оставете ги да се мешаат околу 10 минути.

Измешајте ја салатата со домати, сирење, маслинки, босилек и тост на коцки и додадете го сосот.