Пролетно чистење го чисти телото - FOCUS Online
Пролетно чистење
Постот е еден од најстарите методи на лекување. Оние кои постат, остануваат без цврста храна и луксузна храна како кафе, цигари и алкохол за ограничено време, обично помеѓу десет дена до пет недели. Тоа треба да им користи на телото и душата.
Со постот
- цревата се празни (со сол на Глаубер).
- се ослободува гастроинтестиналниот тракт.
- паѓа крвен притисок.
- телото ги разградува масните наслаги и протеините.
- метаболизмот се менува.
- се менува хормоналното милје.
- организмот мие минерали (на пр. натриум хлорид и калиум).
- имунолошкиот систем се зголемува.
- кожата се затегнува.
Според експертите, секој што вели „пост“, но значи „диета“, влегува во опасна територија. Гастроентерологот Инголф Шифке го смета дури и терапевтскиот пост како „средновековен хокус-покус. и не е целосно безопасно “. Гастроинтестиналниот специјалист ги гледа главните опасности во можното формирање камења во жолчното кесе: „Ако цревото се остави да мирува долго време, високо концентрираната жолчка што не се користи почнува да се кристализира. Неколку дена се доволни за ова. Некои луѓе подоцна се ослободуваат од малите кристали, со други тие се почетна точка за понатамошно растење на жолчни камења “, објаснува професорот по медицина.
Друг недостаток на постот е тоа што телото ги напаѓа не само масните наслаги, туку и мускулните протеини. Ова е една од причините зошто можете да се постите само за кратко време. Во секој случај, болните треба да постат само во една клиника. Друг недостаток: промената на метаболизмот може да предизвика главоболки, да ги оштети бубрезите или да доведе до напади на гихт. Затоа: Секогаш зборувајте со лекар пред да започнете со лек.
Гастроинтестиналниот специјалист цврсто го отфрла често споменуваниот аргумент во корист на терапевтскиот пост, имено дека телото треба редовно да се прочистува и детоксицира за да ја зголеми својата отпорност на алергии и инфекции: „Сето тоа е глупост! Се разбира, луѓето доаѓаат во контакт со загадувачи и преку јадење и пиење. Но, тие не можат повторно да се решат преку еднократна кампања. Наместо тоа, телото континуирано ги лачи загадувачите преку бубрезите, црниот дроб и кожата “.