ProSupps - глутамин

Глутамин од ProSupps не е суштинска амино киселина, кои човечкото тело може да ги произведе самостојно. Едноставно, не помага во тоа Регенерација и градење на мускули, но е исто така познат по неговите корисни ефекти врз имунитетниот систем. Бидејќи глутамин до 60% од аминокиселините во мускулните клетки се препорачува да се користи за време на редовен и интензивен спортски тренинг. Исто така е идеален додаток во исхраната за слабеење.

Извори на глутамин

Глутаминот е достапен како аминокиселина Дел од храна богата со протеини. Го има во месото, млечните производи, јајцата, мешунките, белиот ориз или тофу. Честа е Дел од додатоци во исхраната за спортисти, особено поради неговиот анти-катаболен ефект. Го спречува распаѓањето на мускулните влакна и ја промовира функцијата на мускулните клетки.

Зошто е глутамин неопходен за организмот?

Глутамин е тоа најчеста аминокиселина во човечкото тело. Го има во мускулите, мозокот, крвта, црниот дроб и белите дробови. Иако нашите тела можат да го направат тоа самостојно, во некои ситуации може потребно е да се надополни глутамин со додатоци во исхраната.

Особено оние кои имаат малку месо и млечни производи треба, и тоа е, да консумираат повеќе глутамин важен дел од исхраната на спортистите. Иако глутаминот не придонесува директно за раст на мускулите, тој обезбедува после напорен тренинг или за време на стресно време за регенерација на мускулите, што а побрзо закрепнување води и со тоа Поддржува градење на мускули. Неговата работа е да го нормализира хормонот за раст, што ќе ја промовира обработката на глукозата по вежбање Хидратација на мускулите за поддршка и потиснување на млечната киселина во мускулите и притоа ублажување на мускулната треска.

Глутамин е а соодветен додаток на храна за интензивна обука како што е Го зголемува имунитетот. Исцрпното вежба доведува до недостаток на глутамин, што доведува до влошување на функцијата на белите крвни клетки, а тоа доведува до слабеење на имунитетот. Можете да го направите тоа сами или земете како дел од омилените протеини.

Глутамин и неговата употреба

Препорачана доза на глутамин е околу 5 грама 3 до 4 пати на ден.

Предности на глутамин

• штити и ги обновува мускулните влакна
• промовира производство на хормон за раст а со тоа и функционирање на мускулните клетки
• создава антикатаболен статус и со што се спречува губењето на мускулната маса
• ја подобрува рамнотежата на азотот
• регулирани производство на гликоген во црниот дроб
• ја ублажува болката во мускулите
• го поддржува Обработка на гликоза по вежбање
• го подобрува имунолошкиот систем и е еден одлична превенција од болести

Како функционира производството на глутамин во организмот?

Дали е глутамин најчеста слободна аминокиселина во телото. Се произведува во мускулите и се дистрибуира до органите преку крвта. Тој е неопходен елемент за протеините- и производство на гликоза во организмот. За време на стресот Глутамин го зајакнува имунитетот и функција на дебелото црево. Меѓутоа, ако телото користи повеќе глутамин отколку самите мускули поради стрес, мускулната маса може да се изгуби. Овој процес се јавува кај луѓе кои имаат СИДА.

Понатамошна употреба на глутамин

Глутамин исто така се користи како додаток во исхраната се користи во медицината. Тоа е практичен лек за оние предизвикани од болеста Несакани ефекти од третман на рак, болка во нервите, мускулите, зглобовите и дигестивниот систем да се елиминира. Погоден е како додаток во исхраната по трансплантација на коскена срцевина. На луѓето со СИДА им се дава глутамин за да се спречи слабеење и мускулно трошење. Корисен ефект на глутамин е пронајден и во Третман на депресија, Промени во расположението, раздразливост, Анксиозност или несоница пријавени.

ProSupps специјализира во продажба на додатоци во исхраната на Фитнес цели стигне до секој спортист. Компанијата е основана како проект од група млади бодибилдери кои сакаа да ги зајакнуваат своите мускули. Тие беа вишок дека пазарот на додатоци во исхраната е презаситен, што ги прават неискусни луѓе отколку вистински realубители на фитнесот. Затоа и започнавте, специјални додатоци во исхраната за бодибилдери, страствени спортисти и enthusубители на фитнесот. ПроСуппс производи како што се Б. Протеини, стимуланси пред тренинг или BCAA се од Експерти за исхрана произведени во сопствени лаборатории, а потоа тестирани директно во салата. Компанијата користела адитиви со висок квалитет во производството што се над стандардите на индустријата.

---