Протеински бисквити и протеински колачиња - вкусна и богата со протеини алтернатива
Како што веројатно веќе сте забележале сами Протеински шипки одлична закуска помеѓу оброците. Тие исто така нудат роднина широк спектар на вкусови и различни варијации, кои нудат доволно избор. Сепак, постојаноста и вкусот се секогаш некако слични во многу аспекти, поради што има голем избор Протеински шипки понекогаш малку досадно може да биде. Поради ова, застанете Колачиња за фитнес, или протеински колачиња еден одлична алтернатива до протеинските шипки. Овие се малку помалку во согласност со диетите отколку протеинските шипки со малку јаглехидрати од нашиот тест, но сепак се во рамките на здравиот опсег и претставуваат навистина вкусна алтернатива. Соодветно на тоа, би сакале да ги разгледаме подетално нашите два фаворити во овој пост погледни одблизу За ова ви го даваме следново две одлични алтернативи за протеински шипки, имено Протеински бисквити од Myprotein и протеински бисквити од Lenny & Larry.
Протеински колачиња - нашите два фаворити
1. Колачиња со протеини со мипротеин - 50% протеини и одлични хранливи вредности
Протеинските колачиња од Мипротеин * се дефинитивни еден од нашите омилени меѓу протеинските бисквити и фитнес бисквитите. Ова протеинско колаче сјае со одлично Нутриционистички вредности, особено ако се осигурате дека ова е колаче. Протеински бисквит од MyProtein содржи многу 75 гр а некои од нив се неверојатни 38 g протеини. Ова е изненадувачки одлична вредност, а со тоа содржи колаче над 50% протеини, што е дури и повеќе отколку што содржат повеќето протеински шипки.
Понатаму, протеинските бисквити од Мипротеин содржат само еден 18 гр јаглехидрати, што е исклучително малку за колаче. Особено е за одбележување дека станува збор за скоро 8 грама шеќер е она во што добра протеинска лента со ниски хидрати не е во никој случај инфериорна. Конечно, протеинскиот бисквит од Мипротеин содржи неколку 10 гр маснотии, кои го сочинуваат вкусот и овие димензии се целосно прифатливи. Во принцип, протеинските бисквити го содржат мојот протеин во едно парче, што е еквивалентно на 75 гр, само 317 kcal, што е одлична вредност и го прави колачето доста соодветно за диети.
Во однос на вкусот, можеме јасно да ви ги покажеме двата вкуса Колачиња и крем и Препорачајте чоколадо. Овие се очигледно нашите два фаворити меѓу фитнес бисквитите од Myprotein и блеснуваат со одличен вкус и постојано добри хранливи вредности. Соодветно на тоа, протеинските бисквити од Мипротеин се одлична алтернатива, особено во диети, диети со малку хидрати и за секој што се грижи за калории.
2. Протеински бисквити од Лени и Лери
Протеинските бисквити од Лени и Лери * се апсолутно одлични вкусна алтернатива до вообичаените колачиња. Ова се колачиња со протеини познати по нивниот одличен вкус и затоа е особено популарен. Понатаму, протеинските бисквити од Лени и Лари со 56g по бисквит се многу полесни од протеинските бисквити од MyProtei и исто така имаат многу други хранливи вредности.
Ова колаче исто така обезбедува голем број протеини, имено 16g протеин по колаче. Соодветно на тоа, содржи значително помалку протеини отколку колачето од MyProtein, но е протеинско колаче од MyProtein Јасно е супериорен по вкус. Со подобар и повеќе вкусен вкус, честопати се појавува нешто поголема содржина на шеќер. Ова важи и за протеинските бисквити на Лени и Лери, бидејќи содржат многу од нив 27 гр јаглехидрати, За што 15g шеќер се.
Ова е соодветно прилично помалку погоден за соодветна диета, туку повеќе како вкусна закуска со одредена содржина на протеини помеѓу нив. Друга позитивна точка во врска со протеинските колачиња на Лени и Лери е тоа изненадувачки ниска содржина на маснотии. Бидејќи едно колаче од Лени и Лери содржи само едно 7 гр маснотии. Соодветно на тоа, ова правило е посоодветно за loversубителите на вкусот и познавачите кои посветуваат помалку внимание на калориите и хранливите вредности. Соодветно на тоа, ова правило е посоодветно за соодветно градење на мускули и е помалку погодно за диета.
Заклучок за протеинските бисквити од MyProtein & Lenny и Larry
Како што споменавме порано, според наше мислење, протеинските бисквити се едно одлична вкусна алтернатива со протеински шипки и здрави, но вкусни грицки за меѓу. Постојат и протеински бисквити големи разлики, што треба да ги земете предвид при изборот, особено на протеини- и содржина на шеќер на разни колачиња со протеини. Така, протеинскиот бисквит MyProtein е посоодветен во исхраната, додека loversубителите на вкусот може да бидат малку разочарани од овој. Бисквити од бели јајца од Лени и Лари обезбедуваат одличен контраст и одлична опција доколку не треба да гледате калории или сте во фаза на изградба.
Вкусни протеински шипки во детален тест: