Првиот столб на оригиналниот лек Оберстауфен Шрот
Лекот Шрот нема никаква врска со јадење житарки. Диетата Шрот е во срцето на лекот Шрот. Се заснова на милениумските принципи на терапевтски пост. Добивате нискокалорична, претежно алкална диета без животински протеини и маснотии, што е скоро без сол.
Сè освен благо
Ако мислите дека таквата храна треба да има „благ“ вкус, ќе се изненадите колку е добра Готвачи со свежи билки може сезоната:
Храната мора што е можно помалку иритација за да се овозможи процесот на варење да се одвива непречено и без товар. Само варен и парен зеленчук и овошје во форма на компоти имаат малку иритација и ги олеснуваат цревата за разлика од суровиот зеленчук. Покрај тоа, се сервира ориз, бисер јачмен, билки, гриз, суви сливи и кајсии, како и ролни за лекување. Ова обезбедува висока содржина на витамини и минерали.
Првите неколку дена сигурно бараат дисциплина, но по некое време ова доведува до тоа вашето тело да концентрира најголем дел од својата енергија на прочистување и детоксикација. Чувството на глад се смирува и скоро целосно исчезнува.
Лекот Шрот не може и не смее во никој случај да се споредува со таканаречените диети за слабеење или лековите за слабеење, дури и ако слабеењето е пријатен несакан ефект. Диетата Шрот не е долготрајна диета, туку само привремен лек за пост!
Специјални упатства за диетата на Шрот за дијабетичари
Само во Дијабетес мелитус тип 2 Се покажа дека лекот Шрот за дијабетичари помага да се намалат ефектите на оваа вообичаена болест врз човечкото тело.
Исхраната е една од најважните завртки за прилагодување, особено за луѓето со дијабетес, поради што Schrothverband Oberstaufen издава посебни упатства за диетата на Шрот за дијабетичари.
Спакуван ручек за гостите на Шрот
- 1 морков
- 4 парчиња суво овошје (сливи или несулсурани кајсии, по избор 1 портокал -> јаболка и банани не се дозволени); Дијабетичарите добиваат 1 портокал, без суво овошје
- 2 ролни за лекување: двопек или крцкав леб; Дијабетичарите добиваат леб од цели зрна
Овој спакуван ручек е обврзувачки за сите признати спа-бизниси на Шрот.
Диета на наталоженост
Постојат обврзувачки правила за лекот Шрот за домаќини признати од Здружението Шрот. Овие упатства се издаваат и контролираат од Шротвербанд Оберстауфен. Ова гарантира дека ќе ги најдете истите стандарди во секое спа бања во Шрот во Оберстауфен. Деновите на собирање на крајот на секој лек од Шрот зависи од должината на вашиот здравствен одмор во Оберстауфен. Во зависност од тоа дали сте завршиле 2 или 3 недели, должината на деновите на изградбата се менува. Можете да ги најдете овде обврзувачки упатства за поддршка на исхраната.