Чај на блогот за убавина Аделина - 9

Метод на подготовка: Истурете 200 мл свежо зовриена вода над вреќата со чај и оставете да кисна околу 2-3 минути. Препорачувам да не претерувате со инфузијата бидејќи аромата ќе биде пресилна. Водата ќе се обои малку во текот на инфузијата, додека е заматена. Чајот може да се заслади со малку мед за да се подобри прилично зачинетиот вкус.

убавина

Информации за исхраната: Една чаша од 200 мл содржи помалку од 4 kcal и помалку од 0,6 грама протеини или јаглехидрати. Вредностите се пресметуваат за чаша инфузија направена за 3 минути и незасладена со мед.

ЗаклучокЗа да уживате во оваа инфузија од билки, мора да сакате вкус на ѓумбир или ориентал. Ако не сте обожавател на овој вкус, би препорачал да го пробате „на посета“ и да не купувате цела кутија. Сепак, чајот е исклучително ефикасен кога настинувате!