Прво еуфорија, а потоа несоница NZZ

Ние сите го познаваме: Дејвид Кирш. Исончаниот маж без коса кој го донесе супермоделот Хајди Клум во топ форма по раѓањето на второто дете. Во најкус можен рок, за да може да учествува во претстојното шоу за долна облека „Викторија Сикрет“. „Еве“, пишува Дејвид Кирш во својата неодамна објавена книга „Крајната диета во Newујорк“, „не смее да се заборави дека шоуто беше само осум недели по раѓањето на нивниот син“. Ние жените гарантирано не сме го заборавиле тоа. Бидејќи: Сите бевме воодушевени од тоа како мускулеста Хајди изгледа во нејзината мала, светкава долна облека. Како и претходно. Или скоро подобро. И бидејќи веќе родив две деца и би сакал да изгледам пред раѓањата, ја купив диеталната книга на Дејвид Кирш и веднаш започнав.

Ние сите го познаваме: Дејвид Кирш. Исончаниот маж без коса кој го донесе супермоделот Хајди Клум во топ форма по раѓањето на второто дете. Во најкус можен рок за да може да учествува во претстојното шоу за долна облека „Викторија Сикрет“. „Еве“, пишува Дејвид Кирш во својата неодамна објавена книга „Крајната диета во Yorkујорк“, „не смее да се заборави дека шоуто беше само осум недели по раѓањето на нивниот син“. Ние жените гарантирано не сме го заборавиле тоа. Затоа што: Сите бевме воодушевени од тоа како мускулеста Хајди изгледа во нејзината мала, светкава долна облека. Како и претходно. Или скоро подобро. И бидејќи веќе родив две деца и би сакал да изгледам пред раѓањата, ја купив диеталната книга на Дејвид Кирш и веднаш започнав.

Неговата диета е поделена на три фази. Во првата фаза, која трае две недели, Кирш ветува дека оние кои сакаат да изгубат тежина ќе ослабнат шест килограми, што не е изненадувачки, бидејќи таа всушност јаде само протеини. Истражувачите тврдат дека откриле „дека телото согорува 40 проценти повеќе калории кога храната е богата со протеини“.

Бидејќи јас - како и сите други жени - испробав многу диети, воопшто не се плашам од следните недели. Мојот сопруг е поверојатно. Тој се грижи длабоко за моето здравје. Сега знам дека тој беше во право. Дури и денес, откако ја запрев диетата Дејвид цреша, сè уште се борам со вознемирувачки несакани ефекти.

Вежбата се нарекува «авион». Во книгата има илустрација. Инструкциите се следниве: «Легнете на грб на подот со свиткани колена. Држете го детето над торзото, рацете безбедно околу градите. (Ако детето е преголемо или смета дека ова држење на телото е премногу непријатно, тогаш сменете ја положбата и држете го детето на подлактиците со рамни раце.) Малку комплицирано, но по само половина час заеднички тренинзи мислам на видливи резултати да имаат постигнато. Моите надлактици изгледаат скоро како пред породувањето.

Втор ден. Јас го пијам пенливиот протеински шејк, тогаш ме радува три варени протеини со пушена пилешка шунка и две печурки шитаке. За среќа, има уште една пушена пилешка гради на ручек, добар дел од филе пилешки гради попладне, а навечер - одлична, разновидност! - скоро 200 грама ракчиња. Во овој момент треба да забележам дека е подобро да имате свој готвач кој е подготвен да го подготвува менито за диети деноноќно. Дејвид пишува: „Доставувањето оброци во вашиот дом е порелаксирачко отколку да стоите наоколу пред шпоретот - некогаш малку застрашувачко суштество“.

Од друга страна, во умот ги повторувам животните принципи на Давид за да ме инспирирам во следните неколку дена, недели, месеци - остатокот од мојот живот. Бидејќи: Davidујоршката диета на Давид треба да се придржува засекогаш. Јас само велам: „Јас сум капетан на мојот судбински брод“ (точка 7).

Но, тоа не треба да биде. Јас навистина пробам сè. Но, покрај алармантната будност, еколошките грижи, исто така, ме оставаат буден навечер. Многу зеленчуци кои станаа главна компонента на мојата исхрана, покрај месото, доаѓаат од оддалечените региони на светот (модри патлиџани) во овој период од годината, и од сите видови риби, од кои нема премногу примероци, треба да се јаде најмногу: Туна, саита и - добро - ракчиња. Само по осум дена, ја прекинувам диетата. Дефинитивно не од глад. Во последните неколку дена дури и избегнав некои протеински закуски. Бидејќи будноста сега се претвори во тортура. Рацете ми се тресат. Дупливото чувство во градите е уште понасилно отколку на почетокот. Знам: Итно ми треба парче леб, во спротивно ќе се случи нешто многу лошо. Веројатно смрт од откажување на црниот дроб. Би сакал да изгледам како пред да се породувам.