Пржена харинга, рибар - калории - хранливи вредности
Пржената харинга е едноставно, но вкусно и пред сè здраво јадење во германската кујна. За таа цел, свежите, зелени харинги со максимална должина од 30 см (потекнуваат од Балтичко и Северно Море и Североисточен Атлантик) се лупат, се лепат, се мијат и сушат многу добро со кујнска хартија и извадени главата и перките. Тие се достапни во продавниците од јули до декември.
| Калорична вредност: | 204,0 ккал/854,0 kJ | 255,0 ккал/1.067,5 kJ |
| Протеини: | 16,8 гр | 21,0 гр |
| Јаглехидрати: | 0,0 гр | 0,0 гр |
| Маснотии: | 15,2 гр | 19,0 гр |
На Евалуација на тренерот за храна пржена харинга. во зависност од диетата:
Калориски вредности на пржена харинга.
Пржена харинга. во споредба со калории со друга готова храна
Споредете ги хранливите вредности со најниската и највисоката вредност од категоријата: Готови оброци.