Пржено јајце на тост лепче - рецепти - жени; Здравје

Грут појадок? Не повеќе: Јајцата се идеални наутро затоа што нивните протеини ве држат сити подолго време. Заедно со целото жито од лебот, тоа е идеален почеток на денот!

жени

  • 2 јајца (и) со средна големина
  • 1 среден прст
  • 1 гранче копра (свеж)
  • 2 лажиче обичен јогурт (малку маснотии)
  • 1 шприц сок од лимон

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.