Психологија Депресијата може да погоди секого во секое време - ВЕЛТ
Понекогаш депресијата буквално се појавува од никаде: започнува со несоница, проследена со чувство на неуспех, необјаснив страв и безволност. Ова нема никаква врска со есенската меланхолија. Најголема улога играат генетскиот состав и животните кризи.
Депресијата може да влијае на секого. Понекогаш излегува од никаде, понекогаш има трауматски настани во животот на една личност што ја прават да се појави.
Болните често бараат причини зошто тие од сите луѓе се погодени. Може ли глобалната финансиска криза, закана од работа или загуба на заштеди да бидат причина за болеста? Или само активирањето, додека причината е на друго место? Тогаш депресијата може да избувна во друга фаза од животот.
Сè уште нема премногу објаснувања за психолошката длабочина - секој си го составува своето. Но, постојат начини да се третираат менталните заболувања ефикасно како и другите болести. Лекарите сакаат да појаснат кој го прогласи „Европскиот ден на депресија“ по петти пат оваа сабота.
Депресијата во различни форми е една од најчестите болести во индустријализираните земји. Околу четири милиони Германци страдаат од депресија, но само еден од десет се третира правилно. „Во половина од погодените болеста останува незабележана“, рече професорот Детлеф Е.Дитрих од Медицинското училиште во Хановер (МХХ) на пригодната манифестација за Европскиот ден на депресија во Берлин. „И само секоја петта личност што оди на лекар се третира соодветно“.
Денес околу 30 високо ефективни антидепресиви се достапни за третман, придружени со бројни психотерапевтски опции или биолошки терапии, како што се лесна или работна терапија. За лекарите во мрежите за депресија, кои се собраа во 13 земји за Европскиот ден на депресија, фокусот е насочен кон значително подобрување на грижата за депресивните лица.
Сепак, сè уште има многу социјални резерви и за менталното страдање и за неговите опции за третман. Од една страна, депресијата сè уште не го исфрлила својот имиџ како подрумско дете на вообичаени болести. И покрај долгогодишното образование, депресијата остана табу-тема.
Пациентите често бегаат од откривање на болеста затоа што се плашат од стигматизација. Тие се воздржуваат со ментално страдање, особено затоа што честопати се чувствуваат слаби и виновни за својата болест. „Но, тајноста никогаш не функционира“, наведува психијатарот Мајкл Фројденберг, кој како жртва, му рече на говорницата за текот на болеста. „Избегнувањето води до гласини - и тие никогаш не се позитивни“.
Од друга страна, достапните антидепресиви секогаш се критикуваат, вели Хиндерк Емрих, професор по емитус за психијатрија и психотерапија на МЗЗ. „Постои огромна плуралност на лекови и форми на терапија кои треба само разумно да се користат“.
Депресијата обично се најавува полека. Започнува со несоница, рано будење, ноќно размножување. Покрај тоа, постојат чувства на неуспех, необјасниви стравови и безволност. „Нема никаква врска со есенската меланхолија“, вели професорот Улрих Хегерл, раководител на психијатриската клиника на универзитетот во Лајпциг. „Внатре е ладна, мртва состојба.
Психијатарот советува секој што страда од рани симптоми на депресија повеќе од две недели, треба да посети лекар. Според искуството на Хегерл, тоа често влијае на луѓето кои се особено одговорни, подготвени да настапат и строги кон себе. Тоа е длабока радост и вкочанетост што сериозно ги оптеретува депресивните луѓе. „Ниту една болест не доведува до самоубиство толку често како депресија“, вели Хегерл.
Според него, повеќето од приближно 10.000 самоубиства и околу 150.000 обиди за самоубиство во Германија секоја година се случуваат во позадина на не оптимално третирани депресивни болести. „Ако болеста беше препознаена и лекувана навремено, може да се спречат многу самоубиства“, вели претседателот на германската фондација за помош на депресија.
Невозможно е да се предвиди кога ќе се појави депресија
Многу од погодените имаат генетска диспозиција, за други, психосоцијалната страна, како што се трауматски настани или голем стрес, игра улога. Се чини дека Хегерл не е сигурен дека сегашната финансиска криза или загубата на пари преку банкарските несреќи ќе доведе до зголемување на бројот на луѓе кои страдаат од депресија. „Ако се разболите, секогаш ги барате причините, а лошата финансиска состојба е добредојдено објаснување“.
Дури и ако сега има извештаи дека сè повеќе банкари и оние погодени од финансиската криза бараат пат кон психијатриски практики, лекарот се сомнева дека станува збор за навистина депресивни пациенти. „Депресијата не секогаш треба надворешно активирање“, вели тој. Но, преку темните очила на болеста, проблемите се појавуваат непремостливи, што без нив едноставно би се сфатиле како проблем и дел од тешкиот живот. „Колку повеќе депресивни луѓе сте виделе, толку повеќе станувате претпазливи со очигледни објаснувања“, вели лекарот. „Нагонот да се најде надворешна причина може да биде многу погрешен.
Според медицинските професионалци, таканаречените мета-анализи, кои ставаат сомнеж во ефикасноста на антидепресивните лекови, исто така, се во заблуда. „Користењето лекови во рана фаза помага подоцна да се избегнат релапси во тешка депресија“, вели професорот Јирген Фритзе, портпарол на здравствената политика на германското друштво за психијатрија, психотерапија и неврологија. Насловите што ваквите студии постојано ги создаваат не се корисни. „Затоа што пациентот навистина е заинтересиран само за тоа какви шанси има да се опорави повторно“.
И со правилен третман, тие не се лоши. На пример, за третман на пациенти, стапката на подобрување е околу 80 проценти, известува професорот Манфред Волферсдорф од психијатриската клиника на окружната болница Бајројт. Најдобри резултати беа постигнати преку комбинација на лекови и психотерапевтски третман. Постои и цел пакет опции за поддршка: вежбање, светлина или дури и масажи им помагаат на многу депресивни луѓе надвор од нивните длабочини.
Влијанието на терапиите без лекови не треба да се занемари во третманот, бидејќи според медицинските експерти, депресијата секогаш има врска со минатото на пациентот. Кај луѓето со особено тешка судбина, дури и модерен лек не може едноставно да ја реши депресијата. „Не можеме да изгледаме еднодимензионално“, вели професорот Емрих. „Ние сме историчари на нашите пациенти.
Не станува збор само за обработка, туку и за гледање во иднината. Клучно е да се препознаат и променат моделите на однесување кои ве прават болни. Ова е единствениот начин трајно да се избегне депресијата.