Психологија Креативната моќ на меланхолијата - набудувач
Психологија Креативната моќ на меланхолијата
Ве прави внимателен, слаб кожен, чувствителен - и многу креативен: Меланхолија погрешно има лоша слика.
Меланхолијата нема никаква врска со депресијата, туку е пауза и перцепција на нијанси во животот.
Тука е повторно, блузот. Премногу долго гледаше на голите дрвја. Не ви се допаѓа да излегувате. Наместо да застанете покрај прозорецот и да размислите за тоа. Така е и со меланхолијата, ова нежно, внимателно, горко-слатко расположение. Не е лошо, можеби малку тажно, дури и тажно. И широко распространета. Околу 30 проценти од Централноевропејците изјавуваат меланхолија.
„Меланхолијата не е ниту патолошка ниту има потреба од терапија“.
Тобијас Балвег, психолог
Но, што е меланхолија? Меланхолија, депресија Депресија „Не би сакале да се разбудам“, песимизам? „Меланхолија е размислување, слушање нијанси, пауза“, вели Тобијас Балвег. Во санаториумот Килхберг З.Х., психологот и филозоф лекува луѓе со изгорени болнички лекари кои работат додека не паднат и депресија. „Но, меланхолијата не е ниту патолошка ниту има потреба од терапија. Депресијата, од друга страна, е трајно омаловажување, безволност, често дури и близу до смрт, што сериозно го ограничува справувањето со животот.
Затоа, за Балвег, меланхолијата е дури и еден вид контра-тип на депресија. Може да се лизнете во тага или депресивно расположение. „Како по правило, сепак, можете сами да се извлечете од тоа“. Размислување, на пример. Со дозволување на проблем, чувство или расположение и справување со нив. Понекогаш може да се чувствуваме потиштени неколку дена. Но, во одреден момент можеме да ја надминеме тагата.
Весело размислување
Меланхолијата е некаде помеѓу тагата и сонот. Тоа е „Педесет нијанси на емотивниот свет“, вели авторот и кабаре уметник Бонц Фридли. Мешаните чувства, спротивностите, го создадоа животот. Идилата е секако убава, но чиста илузија. «Разгледницата никогаш не е во право. Јасната глетка е погрешна - и блуткава! “
Фридли злобно се насмевнува. „Постои такво нешто како весело размислување. Убаво е кога животот ви дава за нешто да размислите “. Но, денес сè е присутно. Вестите се шират низ светот со молскавична брзина, ние го доживуваме рајот и пеколот во секое време. „Како ќе ја задржите веселоста таму?
„Секогаш имаше песни што ми го објаснуваа овој конфликт.
Бенз Фридли, автор и уметник на кабаре
J.еј J.еј Кејл, Леонард Коен, Волфганг Најдекен, Јованоти или текстописците од Берн, Трумер. Музиката е многу повеќе од акустична уметност Y како во Yesterday Нашите омилени loveубовни песни, исто така емотивен орган. Црниот дроб на душата, можеби? Тој се фаќа и кима со главата. „Findивотот го наоѓаме во смртта и хуморот во тагата.
Голем дел од поп, џез или класична музика или звучи меланхолично или, како што е случајот со Моцарт, се појави од транзиција од меланхолија кон заминување и желба за живот. Каде и да слушате - блуз, фадо, шансон, со Кантаутори или во руски песни -: Светската атмосфера се нарекува меланхолија.
Способност да ги сфаќам работите мирно
Значи, дали меланхолијата е еден вид помош во животот? Зошто да живееме во минатото? “ за да не очајуваме од противречностите на светот? „Имаме четири основни начини на справување со животот“, вели психологот Тобијас Балвег. «Розовите очила што не оставаат ништо негативно на нас. Второ: негирајте или потиснете, за сè да остане лесно. Тогаш депресијата, неуспехот како резултат на разликата помеѓу желбата и реалноста Депресија на работното место Како се справувате со тоа? . И меланхолијата, можноста за смирено прифаќање на она што не може да се промени “. Или: прифатете го животот како наметнување - и уживајте. Меланхолијата е став кон реалноста.
Меланхолиците се борат со работите што ги преокупираат и страдаат од нив, продолжува Балвег. „На пример, со егзистенцијалната димензија на постоење, ранливост, смртност, со судбина или губење на контролата“. Притоа, тие можат да го прифатат увидот во залудноста на сите напори, тоа може дури и да ги направи весели. Бидејќи меланхолиците ја гледаат и убавината на постоењето.
Чувство на работи што се бесмислени за другите
Меланхоликот сака да се потпре, како Jamesејмс Дин, меланхоличниот бунтовник. Како тинејџерка, тој го дава чувствителното десперадо, „кое ја носи својата неопределена болка и мекиот изглед како заштитен знак на поло маицата“, пишува Мариела Сарториус во „Високата уметност на меланхолијата“. Младиот меланхолик флертуваше со мистериозниот, можеби за да ја скрие својата неизвесност кога работите повторно не одеа заедно. „Што е тоа?“, Го прашуваат. „Ништо“, промрморе тој, гледајќи надолу.
Сарториус ја опишува меланхоликата како „типичен чилер“. Тој не е скокачко поле или револуционер. И тој не е немирен само-оптимизатор, ниту сака да го спаси светот, бидејќи се сомнева дека тоа нема да доведе до ништо.
«Страдањето импресионира повеќе од радост и среќа. Одлуките траат долго “, пишува психотерапевтот од Минхен, Јозеф Зеентбауер во„ Тажната леснотија на битието “. Психологот Балвег гледа можен клуч за уметноста кога вели дека меланхолиците имаат смисла за работи што другите ги сметаат за бесмислени. „Тие цветаат на битпазар или на гробишта.
Како се чувствуваат уметниците за меланхолијата?
Впечатлива е и комбинацијата на меланхолија и хумор. Каде што поезијата се влева во играта на значење, глупост или апсурд, се поставува шегата. Што мислат професионалните хумористи за меланхолија? Сатиричарот Лоренц Кејзер го одмавнува. „Долго пред да се расположам, се лутам. Емил Штајнбергер е премолчен: „Не можам да кажам многу за тоа“. Герхард Полт е поинаков. Неговата желба за кабаре е „активна оставка“ - класична меланхолична изјава.
„Меланхолијата има врска со основната доверба - и со спокојството.
Позната како цврста машина за замолчување, Праска Вебер станува замислена. „Имам место на Ројс, често седам таму и размислувам за важни работи. Резултатот не е секогаш паметен, но има една работа на која мисли секој пат: „Оваа река тече илјада години и е секогаш иста“. Нешто такво може да каже само некој што ги прифаќа нивните егзистенцијални ограничувања - меланхоличар.
Гагите на праска Вебер ретко размислуваат. Но, со џуџето Столперли создаде меланхолична детска фигура која среќно се сопнува низ животот. „Меланхолијата има врска со основната доверба - и со спокојството“, вели Вебер. Имаше среќа што ја имаше оваа основна доверба. «Меланхолијата доаѓа и си оди. Тоа е нешто од поубавото во животот “.
„Честопати тонев со денови во расположение кое се чувствува како меко палто.
И таа може да биде креативна. Уметникот од Лензбург Ален Миг слика „пејзажи на небесните соништа“, како што ги нарекува неговите дела. Бои во илјада слоеви, скоро надреални, а сепак современи. „Честопати тонев со денови во расположение кое се чувствува како меко палто. Тогаш тој е внимателен, слаб кожен, чувствителен - и креативен. Кога оваа нежна меланхолија ќе се објави, тој е секогаш среќен. „Таа е како добра пријателка која доаѓа да ја посети. И: «Треба да ги оставите да ви се доближат. Тогаш е лесно како мек кревет “.
Меланхолијата не може да се научи
Сето тоа звучи убаво. Тогаш, зошто толку многу избегнуваат меланхолија? Зошто го осудува нашето општество на забава, среќа и достигнувања Воспитување Колку може да биде забавно? како ѓаволот света вода? «Бидејќи велосипедот понекогаш стои мирен. Тоа може да биде неподносливо за некои луѓе “, вели психологот Балвег. Тој работи многу со изгорени пациенти. Стресот ве разболе, стресот да сакате да бидете совршени, стравот да не ги исполнувате вашите стандарди, да не успеете, да не успеете. Треба да бидете робустен за да можете да се опоравите од тоа. Меланхолиците обично ја имаат оваа цврстина.
Господине Балвег, дали наскоро ќе треба да се пресметаме со водичот «Учење на меланхолија во десет чекори»? Тој се смее. „Тоа е апсурдно. Не можете да научите да бидете меланхолија “. Но, може да се научи да им дозволите на искуствата и прашањата да се приближат себеси, да ги потиснете помалку, да станете посмислувачки. Не мора да биде прошетка низ гробиштата. „Дури и увидот дека ловот за среќа носи сè, но нема среќа, може да биде од корист“.
Кратка историја на меланхолија
Меланхолијата се појави како поим во античка Грција. Според тогашната теорија на хумори, таа одговараше на состојбата во која вишокот зелена жолчка се претвори во црно и се истури во крвта: мелагхолија значи црна жолчка. Меланхолијата беше ценета. „Зошто сите извонредни луѓе во филозофијата, политиката, поезијата или уметноста се покажаа како меланхоличари?“, Праша филозофот Теофраст.
Во средниот век тогаш пријателството со меланхолија заврши. Тоа беше „смртен грев и инструмент на ѓаволот“, го исповеда црковниот отец Касијан. Тома Аквински ја навредил Акедија како „замор на душата и виновен за срцето“.
Во просветлувањето тоа беше изедначено со хистерија и слабост на нервниот систем. И во романса беа доведени до депресија.
Прво по Втората светска војна започна рехабилитација. Јасно е од околу 1970 година: Депресијата е болест, додека меланхолијата е состојба на умот, одлика.