Психотерапија Куц - Булимија
Особено сега во пролет, многу луѓе стојат критички пред огледалото и сфаќаат: „Зимската маст мора повторно да оди“. Во скоро секое списание можете да најдете соодветни совети како да се ослободите од оние досадни килограми и по неколку недели ова е темата за повеќето "Диета" заврши повторно. За некои луѓе, таквата диета може да биде иста Влегување во нарушување во исхраната, како булимија, биди.
За разлика од анорексија, булимијата честопати е тешко да се препознае на прв поглед. Погодените се претежно нормална тежина, често жени на возраст од 16 до 40 години. Истражувањата на германскиот универзитет покажаа дека околу 20% од сите студентки покажуваат одредени булимистички начини на однесување барем на моменти. Некои страдаат и претходно страдале од анорексија. Колку луѓе всушност страдаат од булимија, сепак е тешко да се утврди, бидејќи бројот на непријавени случаи е многу голем, особено за оваа форма на нарушување во исхраната. Честопати се потребни години за погодените да побараат помош или другите да ја препознаат нивната болест - булимијата е "тајна „болест.
Чисто паничен страв од дебелеење е централна карактеристика на булимијата. Оние кои страдаат од вакво нарушување во исхраната, постојано се грижат за храна, калории, телесна тежина, диета и нивната фигура. Честопати постои и а Нарушување на шемата на телото поврзан, г. Х. И покрај нивната нормална тежина, погодените сметаат дека се премногу дебели.
Сепак, симптомот од кој страдаат најмногу луѓето со булимија е оној што не можат да го контролираат Напади на желба за храна и последователните Прејадување.
Ваквите напади на јадење се случуваат редовно, често неколку пати неделно, во кои екстремно големи количини на храна се нејасно „проголтани“. Најмногу слатка и многу висококалорична храна се претпочитаат - работи што погодените никогаш не би ги јаделе надвор од прекумерното јадење и кои ги има на нивниот личен список „Забранета“ храна стојат Често, при вакви напади се внесуваат до 10 000 калории, понекогаш и повеќе. (Терминот „булимија нервоза“ во превод значи: глад од вол.)
Од страв да не се здебелите по ваквото прејадување или затоа што чувството на ситост станува неподносливо потоа, засегнатите го зграпчуваат Контрамерки. Вие воведувате намерно Повраќај да се ослободи од претходно проголтаната храна. Покрај тоа, многу пациенти користат големи количини Лаксативи еден, работи исклучително Спорт на издржливост или земајте лекови за дехидрирање или тироидни хормони за кои се претпоставува дека го забрзуваат нивниот метаболизам.
Повеќето од погодените се чувствуваат по таков напад на јадење и последователно повраќање Срамота и одвратност. Секојдневното однесување во исхраната повторно е строго контролирано, честопати точно по едно План за исхрана живеел или постел. Тежината на телото се проверува неколку пати на ден за да се осигура дека е точно утврдена претходно Ограничување на телесната тежина никогаш не е надминат.
Ова ограничувачко јадење го менува тоа метаболизам и гарантира дека веќе нема чувство да се биде „гладен“ или „сит“. Ова речиси неизбежно повторно доведува до неконтролирани напади во исхраната.
За многу заболени, булимијата првично се појавува како „идеално „решение за всушност некомпатибилни цели: Јадете колку што сакате и што сакате (или треба да го задоволите вашиот „психолошки“ глад) и во исто време да не добивате тежина.
Всушност, булимијата е непријатна и исто така опасни последици. Повраќање предизвикува оштетување на емајлот и со тоа расипување на забите, засипнатост, тешкотии при голтање, како и болка и оштетување на хранопроводот. Покрај тоа, неухранетоста доведува до нарушувања во рамнотежата на витамини и електролити, до оштетување на бубрезите, - како резултат на дефицит на калиум и срцеви аритмии.
Но, има и сериозни психолошки последици: Пациентите често страдаат од силни промени во расположението, вклучително и депресивно расположение. Самоповредување („гребење“), па дури и мисли за самоубиство не се невообичаени. Некои луѓе исто така користат алкохол или дрога за да го вкочанат своето сомневање во себе и чувството на вина.
Исто така социјален живот булимиката обично е сериозно нарушена. И нападите на јадење, кои се срамни за нив, и последователното повраќање, обично се одвиваат тајно и тајно. Како резултат, многу страдаат живеат сами и често избегнуваат социјален контакт од страв дека нивната болест ќе стане јавно познато.
Влегуваат и многу пациенти финансиски тешкотии, затоа што огромните количини на храна чинат многу пари. Честопати, огромни количини храна се собираат дома. Потоа, тука е големо трошење на време, што се јавува за да се добие храна за следното прејадување.
Од страв да не привлечат внимание во супермаркетот, луѓето купуваат работи во различни продавници, на пример. На крајот, животот е с about околу тежината, јадењето, повраќањето и купувањето - едвај останува повеќе време за многу повеќе !
На причини булимијата честопати не може јасно да се објасни, бидејќи тие обично се im Поврзување со целата животна приказна на засегната личност. Обично тоа е комбинација на психолошки, семејни и социјални фактори.
Честопати една булимија е особено добра стресни настани напред: Разделби, смрт на некој близок или огромни животни ситуации. Понекогаш трауматските искуства во детството и адолесценцијата се исто така можни причини.
Секако и нашиот придонесе за создавањето социјален идеал на виткост што е особено точно за жените. Да се биде тенок се изедначува со привлечност, интелигенција, успех, убавина и компетентност. Затоа, диетите и строго контролираното јадење се скоро дел од секојдневниот живот во нашето модерно општество. Исто така медиуми, особено телевизијата
(со неговите „модели на натпревари“) придонесе за тоа не незначително и поставено целосно нереални стандарди.
До кој степен семејни влијанија фаворизираат развој на булимија е контроверзно. Факт е, сепак, дека семејствата на болни луѓе честопати покажуваат одредени абнормалности во нивната структура. Засегнатите обично растат многу заштитени, независноста не е охрабрена и недостасува самодоверба и самодоверба. Тоа е во семејството Концепт за изведба во преден план, додека истовремено се чувствувате претерано контролирани. Конфликтите или гневот не се спроведуваат отворено, атмосферата е често напната.
Забележливо е и дека во овие семејства не е ориентирана кон потребата се јаде (не затоа што сте гладни), туку за да го одвлечете вниманието, да се опуштите или да се наградите.
Болните обично имаат многу големи очекувања во себе, честопати не може добро да се разграничи од другите, да ги потиснува сопствените потреби и да ги води нивните желби, Совршено да бидеш.
Во терапија булимијата е цел на вознемирениот Однесување во исхраната повторно да нормализира. Важно е да се обрне внимание на соодветен состав на храна, како и временска дистрибуција на потрошувачката на храна. Треба да се расипат штетните ритуали при ракување со храна, да се откажат од повраќање и злоупотреба на лекови и да се постигне стабилна тежина. Една е корисна тука план за фиксна исхрана.
Бидејќи нападите на јадење и повраќање често се јавуваат по стресни ситуации, важно е, Стратегии за решавање на проблеми да научат како подобро да се справат со стресот и конфликтите. Во дискусиите со терапевтот, се истражуваат условите за развој на нарушеното однесување во исхраната и се решаваат можните проблеми во семејството. Бидејќи пациентите често користат храна за да ги потиснат негативните чувства како што се лутина, досада, тага и осаменост, тие треба да научат да ги користат Согледувајте ги чувствата и соодветно да го искажат. Личните потреби исто така треба да бидат препознаени појасно и социјалните контакти повторно да се подобрат.
Секое физичко оштетување што веќе се случило, мора да го третира лекар.
Третманот на булимија не е секогаш лесен - не е за ништо што некој зборува за јадење - зависност од повраќање.
Сепак, најважно е дека погодените сами сфаќаат дека нивното нарушување во исхраната е болест на која и треба третман и дека се подготвени да прифатат помош за тоа.