Психотерапија во борба против детската дебелина Дан Адина - Индивидуална психолошка канцеларија Букурешт
Психотерапија во борбата против детската дебелина
„Маријан, 13-годишно дете, нутриционистот го испрати во психотерапија во канцеларијата за психотерапија. Тој отсекогаш бил дебело дете, но последните години се здебелил многу (тежи 120 кг на висина од 1,58 м). Децата го навредуваат, понижуваат, одбиваат и Маријан страда многу, а родителите се загрижени.
Се обидоа да му помогнат, но безуспешно. Одлучиле да се обратат до нутриционистот кој и препишал диета на Маријан и ги водел во психолошката канцеларија. Детето е многу мотивирано да изгуби тежина. После еден месец диета и психотерапија, тој изгуби 4,5 кг и е многу среќен и желен да продолжи “.
Проблемот со дебелината е многу покомплициран отколку што се сметаше претходно, што бара посебно внимание и за возрасните и за децата. Лекарите тврдат дека во последните 2-3 децении, влошувањето на здравјето во најголем дел се должи на дебелината, особено кога започнува од детството, инциденцата е двојно поголема.
Причини што доведуваат до дебелеење
Осаменост, родителите се премалку вклучени во образованието на детето за здрав начин на живот;
Недостаток на комуникација и афективност;
неактивност;
Нездравиот начин на живот на семејството има негативни ефекти врз хармоничниот развој на детето, што доведува до прекумерна потрошувачка на храна, што обезбедува чувство на сигурност и ментална удобност;
Влијанието на телевизиските реклами.
Психосоцијални ефекти
Проблемот со вишокот килограми може да има сериозни последици врз психата на дете или адолесцент, почнувајќи од: комплекси на инфериорност поврзани со грозен изглед, дискриминација на која се изложени почнувајќи од прекари и одбивање на игри, тешка интеграција во група и општество, маргинализација, почитување намалено себе, опсесивни грижи за губење тежина, итн.
Дебелината промовира дијабетес
Прекумерното зголемување на телесната тежина кај децата е докажан ризик за кардиоваскуларни болести и инсулин. Ако пред две децении дијабетисот беше реткост кај децата и адолесцентите, сега тој е вообичаен како кај возрасните. Објаснувањето може да биде во нездравиот начин на живот. Се очекува 40% од децата и 80% од адолесцентите со прекумерна тежина да станат возрасни класифицирани како „дебели“ од различен степен. 75% од луѓето со прекумерна тежина и дебели лица исто така пријавуваат кардиоваскуларни заболувања, хипертензија, атеросклероза, дијабетес, низок имунитет и инфекции, хронични дегенеративни болести, алергии, астма, егзема, псоријаза.
Психолошки третман на дебелина
Мотивацијата за одржување на диета ќе се зголеми само по консултација со психолог, кој преку специфични методи ќе може да го едуцира детето за здрав начин на живот, ќе направи да се чувствува добро во своето тело, разбрано и ценето. неговата вредност. Во оваа смисла, психологот ќе користи индивидуална и групна терапија каде што, преку психотерапија, ќе предизвика и импровизира тематски дискусии и игри со улоги, така што децата ќе можат да ја разберат целта на терапијата: убаво и здраво тело.
Групната терапија му носи на детето многу информации што ќе го мотивираат да се бори против килограмите. Во рамките на групата за психотерапија, ќе се случи феноменот на „универзализација“, кој е неколку лица со ист проблем. Тој повеќе нема да се чувствува комплексно, бидејќи сфаќа дека има и други деца како него. Моќта на примерот ќе има многу важна улога во мобилизирањето на малото, во групата се деца кои прават значителен напредок во процесот на слабеење.
Клучот за спречување на дебелината е физичката активност на отворен простор, велат истражувачите. Откако ќе се инсталира, дебелината бара професионален пристап, а за превенцијата да биде безбедна, нејзината борба мора да започне уште од раѓањето на детето. Оние кои замислуваат дека дебелината е проблем само на зрелоста, грешат.