Пубертет Десетте златни правила низ сите фази на пубертетот

Родителите го преживуваат пубертетот со десет златни правила

27 октомври 2015 година, 17:16 часот | cst, t-online.de

Сè смрди! (Извор: Вестенд61/имаго слики)

подели
Закачување
Печатење на твит
За пошта
редакција

пубертет. Збор што многу родители ги поти. Тоа звучи како хормонски хаос, лошо расположение и расправија за излегување. Со овие десет златни правила, родителите можат да поминат низ пубертетот за своите деца.

Пубертетот не е лошо расположение на природата, тоа е многу разумен план. Илјадници нервни врски во мозокот се проверуваат за нивната корисност и, доколку е потребно, се подредуваат соодветно. За жал, оваа реорганизација е исто така придружена со непријатни несакани ефекти: младите се повеќе подготвени да ризикуваат и да го доведат во прашање нивниот однос со нивните родители. Овој процес е придружен со екстремни промени во расположението. Во нивната книга „Пубертет“, Ангела Клинг и Екхард Спетман објаснуваат како родителите сè уште можат безбедно да се движат низ сите фази на пубертетот.

Биолошкиот аспект на пубертетот

Пубертетот значи сексуална зрелост. Под хормонална контрола, на возраст од единаесет или дванаесет години, тестисите кај момчињата и јајниците кај девојчињата почнуваат да произведуваат полови хормони и ги ослободуваат во крвта. Постепено телото се менува: се развиваат секундарните сексуални карактеристики, девојчињата почнуваат да крварат, а момчињата произведуваат сперма. Физичкото „ремоделирање“ обично се завршува по просек од четири години.

Образованието заврши во пубертетот

Родителите обично не сакаат да го признаат тоа, но кога започнува пубертетот, родителството во голема мера е завршено. За многумина тоа е сигурно болен процес што нивното мислење веќе не смета. Наместо тоа, младите се повлекуваат, претпочитајќи да се потпрат на проценката на нивните врсници. Заедно со пријателите, тие истражуваат сосема нови патишта, бараат удар во гранични искуства, дрога, алкохол, секс. Родителите треба да бидат смирени, да бидат трпеливи, да градат плодови на нивното воспитување. Пубертетот е исто така само фаза!

Дури и ако тинејџерите се надворешно непријателски настроени, важно е родителите да имаат контакт со своите деца. Родителите треба јасно да кажат дека се заинтересирани за животот на своите адолесценти, но истовремено да ја одржуваат потребната дистанца. Рамнотежата помеѓу интересот и надзорот сигурно не е секогаш лесно да се најде.

„Десет златни правила“

Користејќи ги „десетте златни правила“, Клинг и Спетман даваат совети за тоа како родителите можат да успеат да живеат заедно за време на пубертетот.

Прифатете дека вашето дете ќе се повлече од семејството.
Поставете пример за вредностите што ви се важни во животот.
Слушајте го вашето дете дури и во најневозможните ситуации.
Преговарајте за фер правила и следете ги доследно.
Соочете се со конфликтот.
Бидете во контакт со вашето дете и понудете активности заедно.
Постепено дајте им поголема одговорност на адолесцентите. Дури и за пари.
Охрабрете го вашето дете да преземе одговорност во општеството.
Користете ги можностите да разговарате за животот, lifeубовта и смртта.
Поддржете го вашето дете да најде ритуали за нивно лично преминување во зрелоста.

„АБЦ на пубертетот“ содржат одговори на најчесто поставуваните прашања: Како да му кажам на мојот син да користи кондоми, што можам да направам ако моето дете сака да го напушти училиштето и како да го научам дека неговите пријатели се за мене не ми се допаѓа? Покрај тоа, авторите даваат многу практични совети, на пример, како родителите можат да препознаат употреба на дрога за да можат да се спротивстават на злоупотребата.

Совет за книга: Ангела Клинг, Екхард Спетман: "Пубертет. Водич за родители. Со 10 златни правила низ сите фази на пубертетот", Хумболт, 2010, 9,95 евра, ISBN: 978-3-86910-613-7