Пушен лосос на салата

Ако треба да одите навистина брзо, ова е тоа Рецепт со ниски хидрати непобедлив со пушен лосос на салата. Дополнителен свеж зеленчук може да се додаде ако сакате.

пушен

  • Пристаниште: 1
  • Време: 5 мин
  • Статус: многу лесно
  • kcal: 195
  • КХ: 3 гр
  • Е: 23 гр
  • П: 9 гр

Кујнски апарати

состојки

  • 100 гр пушен лосос, див улов
  • 50 гр зелена салата
  • 4 цреши домати
  • ½ органски лимон
  • 2 стебленца копра

подготовка

Измијте ги листовите од зелена салата, исушете ги и извадете ги на мали парчиња • Измијте ги доматите и исечете ги на половина • Измијте копра и исушете ги, а потоа извадете ги врвовите од дршката • Исечете го лимонот во мали чамци.

Наредете марула, домати и лосос на чинија • Наросете малку сок од лимон на лососот • На крај, премачкајте го копарот над лососот и послужете.

Ви посакуваме апетит!

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција