Р; проблеми со cken; Медицински третман - Stiftung Warenest
содржина
Медицински третман
Третманот на болки во грбот се промени суштински во последните неколку години. Внимателното однесување во голема мера е минато. Главните столбови на третманот денес се ослободување од болка, мускулна релаксација и мобилност. Активните терапии се првиот избор со цел одржливо ублажување на болката и истовремено спречување на истата: Физиотерапија, методи на релаксација, па дури и тренинг за движење помагаат подобро да се согледа телото и да се однесуваме назад-пријателски во секојдневниот живот. test.de дава преглед.
Лекови од лекар
За ублажување на болката, лекарот може да ги препише следниве лекови:
Терапија со психолошка болка
Покрај чисто физичкиот третман на болки во грбот, лекарите го разгледуваат и психосоцијалниот аспект на терапијата. Пресудна улога играат менталните процеси, мисли, идеи, однесување и социјални фактори кои силно влијаат врз перцепцијата на болката. Најважните точки на психолошката терапија со болка се информативни дискусии, техники за релаксација и учење за методите на однесување за справување со болката. Со техники на релаксација како автоген тренинг или релаксација на мускулите според obејкобсон, пациентите учат подобро да управуваат со својата болка во секојдневниот живот без стручна помош. Со помош на бихејвиорални терапевтски методи, погодените треба да научат да се справуваат со својата болка на таков начин што ќе влијае на нивното секојдневие и на нивната радост од животот што е можно помалку.
физикална терапија
Вежби за физиотерапија за движење и зајакнување се централниот елемент на физиотерапијата за болки во грбот. Физиотерапијата не само што работи физички, туку ја активира и психата. Во прилог на олеснување на болката и управување, тој е третиот важен столб во третманот на проблеми со грбот. За да се подготви и да ја надополни оваа активна терапија, лекарот користи пасивни процедури, како што се специјални техники за масажа, мобилизирање на движењата на рацете и елементи на физикална терапија. Вториот вклучува мерки во кои топлината и студот делуваат на телото во форма на пакувања, коверти или електрична енергија.
Методи на "друг лек"
Ако конвенционалната медицина не може да помогне при болки во грбот, засегнатите бараат алтернативи. Често тие потоа можат да се третираат со методи на "друг лек". Методите се безброј, но не сите се ефикасни. Акупунктурата, на пример, е погодна за третман на болки во грбот. Јогата е добра и за грбот: може значително да ги намали оштетувањата предизвикани од болки во грбот.
Забелешка: Книгата „Другиот лек“ од Штифтунг Варентест содржи обемни информации за тоа кои методи се ефикасни за болки во грбот.
Оваа статија е корисна. Корисниците на 2020 година сметаат дека ова е корисно.