Работилница - Пронајдете го вашиот биланс Хамбург; Сантоша - Ајурведа; јога
Користете ја моќта на Ајурведата и воведете ги вашето тело и ум во рамнотежа. За здрав и среќен живот во хармонија со себе си.
Оваа работилница е за вас и за тоа како можете да ја пронајдете вашата лична рамнотежа. Очекувајте комплетна програма за јога, медитација и многу нови знаења за најстарата здравствена наука во светот - Ајурведата.
Откријте како можете лесно да ја прилагодите вашата исхрана и начин на живот на потребите на вашето тело. Уживајте во вкусните менија направени од свежа, сезонска и растителна храна и опуштете се на прекрасната органска фарма Gut Wulksfelde.
За нас е особено важно да ги прилагодиме илјадагодишните учења на индиската медицина кон нашиот современ живот. Во работилницата ќе научите како можете лесно да ја интегрирате Ајурведата во вашето секојдневие и со тоа да внесете поголема рамнотежа и рамнотежа во вашиот живот со мали чекори.
Дали сте страстни за вежбање јога или би сакале да излезете на мат за прв пат? Нашите часови од Вињаса и Хата нудат нови впечатоци за напредните ученици и лесен вовед за почетници, така што сите ќе можеме да уживаме во смирувачка и активирачка јога сесија.
Локација
Уживајте еден ден далеку од бурното секојдневие и среде зелениот север од Хамбург - во Гут Вулксфелде.
Се чувствувавме како дома во светлите и пријателски простории. Прекрасните дрвени подни плочи и мирната атмосфера ве покануваат на пријатно дружење и нудат доволно простор за јога душеци, перници за медитација и посебна трпезарија. За време на паузата, излегувате во природа и блиската река Алстер - длабоко вдишете и едноставно исклучете ... прекрасно!
Адреса: Волксфелдер Дам 15-17, 22889 Тангштет/Хамбург
Што ве чека?
Ние ќе бидеме група од околу 8-14 луѓе и не ви треба никакво претходно знаење. Во нашите единици за јога нудиме опции за почетници и напредни. Фокусот не е на флексибилноста или на некоја особено убава поза, бидејќи секој со нас го слуша своето тело. Така, можете да земете учество со отворен ум и да дозволите сè да дојде на ваш начин, само ќе имаме убав ден:).
Ако имате какви било алергии или нетолеранција, ве молиме да не известите кога ќе се регистрирате.