Работни смени Бидете внимателни, постои врска помеѓу дебелите, дијабетисот и работата -
Блог каде ќе ги најдете најновите вести од целиот свет. Зборуваме за хроника, здравје, вести, куриозитети.
Дали работите смени? Бидете внимателни, постои врска помеѓу дебелите, дијабетисот и работата
Дали работите смени? Пазете се, постои врска помеѓу дебелината, дијабетесот и работата
Околу 15 милиони Американци немаат типичен распоред од девет до пет, а повеќето од нив - медицински сестри, пожарникари или стјуардеси, меѓу многу други професии, може да доживеат драстични промени во програмата од една во друга недела. други Како резултат, биолошките часовници на овие работници во смени чуваат информации како што е времето во денот и не можат да бидат во чекор со настаните околу нив. Ова ги прави негативните ефекти од исхраната со многу маснотии уште поизразени, покажува новото истражување објавено во „Фасеб журнал“.
Многу е тешко да се препознаат причините и последиците во оваа ситуација, затоа што кога ќе се наруши сонот, навиките за хранење исто така ќе бидат променети, вели Дејвид Ернест, доктор на науки и професор на Одделот за неврологија и експериментална терапија на Медицинскиот колеџ А & М, автор главната статија. Сепак, употребата на животински модели како модели може да покаже дека навистина се менува биолошкиот часовник што ги предизвикува овие ефекти. Биолошките часовници се лоцирани буквално во сите клетки во телото кои го контролираат 24-часовниот ритам што го регулира, синхронизацијата на сензациите на спиењето, гладот и многу други психолошки процеси, вклучувајќи воспаление и метаболизам.
Прочитајте и Дугонг пиле, вид морски цицач, починал неколку месеци откако бил спасен поради проголтана пластика
Истражувањата покажаа дека ако внатрешните часовници се целосно нарушени, тие воопшто не можат да водат сметка за текот на времето, предизвикувајќи каскада на проблеми, особено во тоа како клетките на имунолошкиот систем ослободуваат едноставно воспаление. Тековните истражувања покажуваат дека работата во смени има слични ефекти врз часовниците на имуните клетки и нивните одговори на воспаленија.
Ернест и неговиот тим, вклучувајќи го и Роберт С. Чапкин, лекар и професор на Медицинскиот колеџ А & М во Тексас, се измамени во промена на моделот, во кој циклусите се менуваа на секои пет дена. Ернест рече дека телото едноставно не може да биде во чекор со овој вид нарушувања.
Истите ефекти може да се видат секогаш кога има рутинска промена во програмата, феномен сличен на преминот од една во друга временска зона, кога луѓето остануваат будни за време на викендите и потоа треба да се прилагодат на програма во која рано се будат за на училиште или на работа.
За повеќе интересни статии останете со нас на RoMondoNews24
Следете ја нашата страница на Фејсбук, Твитер и Инстаграм