Рак и протеини - опасни или корисни паметни јадења
Ракот и исхраната се тесно поврзани. Многу храна интервенира во метаболизмот на туморот. Тие можат да го промовираат или инхибираат растот на ракот. Мислењата се разликуваат по прашањето - рак и протеини, е високо-протеинска диета корисна или штетна. Сепак, студиите сугерираат дека растителните протеини помагаат да се намали ризикот од рак.
Кои задачи ги извршуваат протеините?
Протеини или Протеини се најважните градежни материјали во нашето тело. Тие се оригиналната супстанција на клетките. Покрај јаглехидратите и мастите, тие се третата важна хранлива материја на која се базира нашата исхрана. Оттука, адекватното снабдување со протеини е од витално значење за организмот. Протеините се важни снабдувач на енергија. Во исто време, протеините се за тоа Регенерација на клетките и Структура на телесните ткива незаменлив.
Недостаток на протеини доведува до нерамнотежа на нашиот метаболизам и многу телесни функции. Перформансите на телото се намалуваат. Имунолошката одбрана ја губи својата сила.
Телото клетки имаат потреба од протеини
Ете го нема телесни клетки кои постојат без протеини може. Протеините се основниот материјал на внатрешните органи, мускулите и крвта. Антителата на имунолошкиот систем, хормоните и ензимите се исто така составени од протеини. Бидејќи клетките постојано се обновуваат, тие се наоѓаат на зависи од редовно внесување на протеини. Одредени супстанции можат да се транспортираат преку клеточната мембрана само ако има доволно протеини.
Протеинот од храната е во организмот амино киселини се раздели. Тие се градежен материјал и гориво за ќелиите. Вкупно од 50.000 до 100.000 различни протеински соединенија се јавуваат во човечкото тело. Човечкиот организам може да произведе некои аминокиселини самиот.
Т.н. суштински - незаменлив - содржи аминокиселини исклучиво од храна. Телото не е во состојба да складира протеини. Неискористениот протеин, меѓу другото, се претвора во уреа и се излачува преку бубрезите.
Тоа зависи од квалитетот на протеините
Здравите возрасни треба да бидат секојдневно 0,8 грама протеини на килограм телесна тежина да се земе во. На децата и адолесцентите им требаат нешто поголеми количини.
Покрај количината, зависи и од квалитет на протеини кои се внесуваат со храна. Експертите зборуваат за тоа во овој контекст биолошка вредност на протеини. Во него се вели колку грама ендогени протеини може да се направат од 100 грама протеини во исхраната. Кога аминокиселините во храната се a структура слична на сопствената на телото Имаат аминокиселини, нивната биолошка вредност е посебна високо.
Биолошката вредност на животински протеини се споредува со растителни протеини повисоки. Сепак, и животинските и растителните протеини се пожелни во секојдневната исхрана. таа се надополнуваат едни со други, така што биолошката вредност на проголтаните протеини се зголемува во целина.
Протеините обезбедуваат енергија
Исто така како Добавувачи на хранливи материи протеините се важни за организмот. Нивната енергетска содржина на грам е четири килокалории. Ова значи дека тие се многу енергетски како јаглехидратите. Маснотиите, пак, содржат девет килокалории на грам, повеќе од двојно повеќе енергија.
Богата со протеини се скоро сите храна од животинско потекло. Месото, рибата, морските плодови, јајцата и млечните производи содржат големи количини на протеини. Со сирење и други млечни производи висока содржина на маснотии обично е исто така нивен удел во Протеини повисоки.
Од друга страна, храната од растително потекло има многу различни нивоа на протеини. Кога добри донатори на растителни протеини применуваат пред сè ореви и мешунки. Помалку познато е и тоа Зеленчук како спанаќ, зелена салата, карфиол и брокула големи количини на протеини содржат.
Рак и протеини: како ракот се храни себеси
За да се разбере врската помеѓу ракот и протеините, важно е да се разбере како е ракот негува. Клетките на ракот не се во можност да користат масти. Затоа, тие се вклучени во нивниот метаболизам и раст јаглехидрати и - во многу помала мера - натаму протеини зависен.
Особено се препорачува рак и протеини - масно сирење
Клетките на ракот сакаат шеќер
Најважниот извор на енергија за клетките на ракот е шеќерот. Јаглехидратите проголтани со храна се варат Гликоза (грозје шеќер) се раздели. Овој шеќер го користат сите клетки на телото.
Здрави клетки изгори него под дејство на кислород. Од друга страна, клетките на ракот имаат поинаков механизам. Го ферментираат и шеќерот Млечна киселина. За овој процес не е потребен кислород.
Постојат различни предности поврзани со ова за клетките на ракот: млечната киселина доведува до една Хиперацидност околните ткива и уништени таму здрави клетки. Ова им овозможува на туморот да расте подобро.
Метаболизмот на клетките на ракот не се базира на клеточно дишење. Затоа, тие често се во состојба да се справат со штетните ефекти на "Избегнување" на хемотерапија. Многу обични хемотерапевтски агенси се насочени кон митохондриите - централите на ќелиите.
Сепак, производството на енергија е само преку ферментација не многу ефикасен. Клетките на ракот развиваат силна Алчност за шеќер. Луѓе со рак кои јадат многу јаглехидрати, главно го хранат туморот со него.
Рак и протеини - малку покомплициран механизам
Врската помеѓу ракот и протеините, од друга страна, е малку посложена. Потребни се и клетки на рак до одредена мерка протеини, да се развива. Следствено отповика тие му даваат на телото не само шеќер, туку и исто така протеини.
На прв поглед, се чини како диетите за рак и протеини да се слабо усогласени.
Во пракса потребното тело кај рак, сепак Протеин во поголеми количини отколку вредностите што се однесуваат на здравите луѓе. Лекарите препорачуваат најмалку на ден и килограм телесна тежина за карцином 1,2-1,5 грама протеини.
Во слаб нутриционистички статус треба да биде количина на протеини по килограм телесна тежина два грама биде.
Важно: Со рак, ИТНО е протеинска диета!
Гладта на туморот за шеќер и фактот дека човечкото тело е во состојба да произведе шеќер од протеини се исто така одговорни за ова.
Рак, протеини и тумор кахексија
Многу луѓе со рак значително губат телесната тежина дури и пред да им се дијагностицира. Во напредна фаза на болеста, многу пациенти со рак развиваат она што се нарекува а Кахексија на тумор. Овој термин буквално значи Изнемоштеност или „лоша состојба“. Исто така, се развива кога погодените трошат доволно количество калории. Проценките претпоставуваат дека туморската кахексија е непосредна кај 20% од болните Причина за смрт е.
Различни фактори играат улога во нивниот развој:
-
Ракот користи поголем дел од јаглехидратите, така што тие се достапни на организмот за неговите енергетски потреби веќе не е достапна
Метаболизмот на здравите клетки е исто така нарушен, тие можат да содржат јаглени хидрати или шеќер веќе не користат добро
хормонот инсулин, кој го регулира метаболизмот на шеќерот, делува како рак Фактор на раст
Двете процеси се од мала корист за телото, наместо тоа "храна" тие скоро исклучиво туморот. Намалувањето на протеините во телото, пак, ја зголемува слабеењето. Преку овие процеси a Маѓепсан круг, што може да ги чини лицата погодени на нивните животи.
Која диета е соодветна?
А. Елиминирајте ги протеините ако имате рак сериозни недостатоци повлекува и промовира кахексија на тумор. Диететски промени во ракот се насочени кон, го изгладнува туморот. Важно е да се избегнуваат јаглехидрати што е можно повеќе. Сепак, тоа не е ефикасно и за погодените опасно, телото во рак Да се повлечат протеини. Во третманот со рак на диети, постојат два основни начини да се справите со протеините:
-
на а кетогена диета ракот е лишен од својата егзистенција со одрекување од јаглехидрати
И во двата случаи, променетата диета ќе помогне Притиснете го ракот назад. Докажано е дека се подобрува нутритивниот статус на пациентите. Развојот на слабост честопати може да биде предизвикан од промена на исхраната спречени волја. Текот на постоечката кахексија на тумор ќе затегнати.
Кетогена диета кај рак
Принципот на кетогена диета е онаа базирана на јаглехидрати скоро целосно поништен станува. Значи, таа е една строга варијанта на ниски јаглехидрати како форма на исхрана што го намалува внесувањето на јаглехидрати.
Телото претставува неговиот метаболизам во новата форма на исхрана без проблеми околу. Својата енергија ја добива од кетогена диета од масти и протеини во исхраната. Како упатство, 75 проценти од дневната количина на храна се состои од маснотии, 21 процент се апсорбираат во форма на протеини. Пропорцијата на јаглехидрати е четири проценти. Не смее да надминува 25 грама на ден.
На Нутритивна основа на кетогена диета, сочинуваат месо, риба, млечни производи со многу маснотии и висококвалитетни растителни масла. Овошје и зеленчук кои имаат малку јаглени хидрати се исто така дозволени. Скоро целата оваа храна е исто така важен извор на протеини.
Кога е рак протеини како дел од таквата диета особено важно. Со сопственото тело на производство на гликоза во црниот дроб не може да се запре со промена на исхраната. Следствено, мора да биде секој ден апсорбираше толку многу протеини волја, дека телото не е принудено да ги напаѓа мускулните протеини за ова.
Диета со масло-протеини според др. Будвиг
Диетата со масло-протеини според др. Будвиг е една од најпознатите антиканцерогени диети. Лекарот и алтернативен практичар др. Јохана Будвиг ја разви Нутриционистичка програма кај карцином во 1951. Сè уште се практикува ширум светот во нутриционистичка терапија против рак.
Основните компоненти на диетата Будвиг се Урда, урда како ленено масло, кои се јадат со сите оброци. Друга дозволена храна се свежо исцедени сокови, овошје и зеленчук, ореви, семиња, мед и кокосово масло.
Ленено масло, ленено семе, кварк и урда - главните состојки на Др. Диета со Будвиг
јаглехидрати не се целосно исклучени во оваа форма на исхрана, но играат само мала улога. Дојдете преку ден тешко какви јаглехидрати на масата. Како вечера, др. Будвиг, сепак, се лесни супи направени од ориз, леќата или други зрна.
Забрането Вклучени се освен кварк и урда, сите производи од животинско потекло, масла со низок квалитет, произведена храна, бело брашно и рафиниран шеќер. Оваа диета може без двоумење на долг рок да се чува. Ова не може да резултира со неухранетост или неухранетост.
Се заснова принципот на диета Будвиг аминокиселини кои содржат сулфур во кварк и сирење, како и со висок квалитет Омега-3 масни киселини, се најде во ленено масло. „Комбинацијата“ на рак и протеини има за цел тоа нормално клеточно дишење клетките на туморот врати, кои треба да се трансформираат назад во нормални клетки на телото.
Покрај тоа, маслото-протеинска диета според др. Будвиг А. холистички концепт. За едниот, ракот треба да се контролира со протеини. Од друга страна, стресните фактори во начинот на живот треба да се отстранат. Со поврзување Промена на диета, намалување на стресот и релаксација телото и душата треба повторно да постигнат позитивна рамнотежа.
Што вели науката за ракот и протеините?
Научната гледна точка не оспорува дека протеините во доволни количини се важни кај карциномот. Изгледа малку поразлично кога станува збор за намалување на генералниот ризик од рак.
Некои американски студии сугерираат дека постои врска помеѓу развојот на рак и протеини. Соодветно на тоа, пред сè здрави луѓе на возраст од 50 до 65 години препорача диета намалена на протеини. Луѓето во оваа возрасна група со голема потрошувачка на протеини имаа 75% зголемен општ ризик од смрт. Нивниот ризик од развој на рак беше четири пати поголем од оној на луѓето кои имаа малку протеини. Фокусот тука беше на потрошувачката на животински протеини. Овој ефект не може да се докаже за растителни протеини. во поголема возраст на телото му треба против тоа поголеми количини на протеини, што исто така може да потекнува од производи од животинско потекло.
Други истражувачи се на мислење дека на резултатите од овие студии засега треба да се гледа со скептицизам. Други големи истражувања покажуваат дека ракот и протеините спротивности се Обилната потрошувачка на протеини го намалува ризикот од рак. Растителни протеини овде зазема изложена позиција. Во споредба со животински протеини, сега се смета дека е повредни и поздрави.
Рак и протеини: колку се навистина добри растителни протеини?
Значењето растителни протеини во превенцијата од рак и во третманот на рак треба да се гледа поинаку. Намалената потрошувачка на производи од животинско потекло несомнено дава придонес во превенцијата од рак. Сепак, тука се поставува прашањето дали станува збор за животински протеини воопшто или особено за индустриски произведена храна кои ставаат голем стрес на телото преку адитиви.
Мешунките обезбедуваат протеини од животинско потекло
Ако имате рак да се откаже од протеини од животинско потекло, е не е корисно и тешко возможно ако целта е истовремено да се намалат јаглените хидрати. Месото, рибата и млечните производи не само што му даваат на организмот протеини, туку и витална енергија. Диетата Будвиг е пример за тоа да се има под една вегетаријанска диета возможно е. Од друга страна, веганската храна би содржела доволно растителни протеини, но на долг рок не би било можно да се направи без јаглехидрати како извор на енергија.