Рак на кожата Како да избегнете меланом и карцином на базалните клетки - ДЕР Шпигел

Рано откривање: карциномот на кожата е еден од највисоките видови на карцином што може да се спречат

Фото: Карл-Јозеф Хилденбранд/алијанса за слики/ДПА

Барем во контекст на рак на кожата, да се биде јужен би било голема придобивка. Луѓето од сончевите држави немаат дури половина од шансите да заболат од рак на кожата како многу северни Европејци. Во Германија, лекарите дијагностицираат карцином на кожа кај повеќе од 230 000 луѓе годишно, од кои 200 000 се „бел“ карцином на кожа, односно спиналиом или карцином на базалните клетки, а преостанатиот „црн“ карцином на кожата, односно меланом.

Ракот на кожата е најчестиот вид на тумор, но тешко дека постои карцином што може да се избегне толку добро преку превенција. Лекарите сега за прв пат сумираат во упатствата кои мерки можат најдобро да го намалат ризикот од рак на кожата. „Ние сакаме да им обезбедиме на лекарите и на општата популација научно засновани, практични превентивни препораки“, вели Екхард Брајтбарт, координатор на групата за упатства „Превенција на карцином на кожа“. Упатството е насочено пред се кон лекарите, но информативната брошура разбирлива за луѓето исто така треба да излезе наскоро.

Една од главните причини за рак на кожата е УВ зрачење - ризик што е лесно да се избегне. Советите на експертите се проповедаат одново и одново, но на многумина им е лесно да ги игнорираат кога конечно сакаат да уживаат во сонцето по долгата зима.

Совети на експертите на прв поглед:

Редовно користете крема за сончање
Не излегувајте на сонце напладне
Прилагодете ја изложувањето на сонце на типот на кожата
Подобра сенка отколку директно сонце
Спорт и игри повеќе навечер и наутро отколку напладне
Избегнувајте изгореници од сонце
Заштитете ја кожата и очите со облека и очила за сонце
Избегнувајте салони за сончање
Имајте на ум дека таблетите со витамин А, селен или бета-каротен не штитат од изгореници или рак на кожата

Нашите гени исто така одредуваат колку е голем индивидуалниот ризик од рак на кожата, бидејќи тие го одредуваат типот на кожата. Луѓето со тип I кожа, т.е. бела кожа, често сини или зелени очи, црвена или руса коса и склоност кон изгореници од сонце, имаат повеќе од двапати поголем ризик од развој на меланом отколку оние со тип IV на кожа. Тие го формираат „медитеранскиот тип“ “, луѓе нечувствителни на сонце со темна кожа и темни очи. Со базалиома ризикот е повеќе од пет пати, со спиналиом 1,4 пати поголем.

Рана дијагноза од страна на лекар

Од 1 јули 2008 година, оние со законско здравствено осигурување од 35-годишна возраст имаат право на преглед на рана дијагноза на секои две години. Компаниите за здравствено осигурување плаќаат за овој скрининг. Студиите покажуваат дека лекарите го користат за откривање на рак на кожата во рана фаза. И, тоа може значително да го продолжи животот: од пациентите со меланом помал од 1 милиметар при дијагностицирање, повеќе од 99 проценти се уште живи по пет години. Ако ракот е сè уште во горниот слој на кожата, може да се отстрани со операција и пациентот да се излечи. Од друга страна, ако ракот напредувал, веројатноста за преживување драматично опаѓа.

За преглед, на лекарот му треба само светла ламба и неговото обучено око. Не мора да го изведува дерматолог, но медицинскиот професионалец требаше да добие специјална обука. Потребна му е специјална лупа (дерматоскоп) само ако се сомнева дека забележителен крт може да биде рак на кожата. Прегледот трае околу една четвртина од еден час и следи стандардизирана шема: По прелиминарната дискусија, лекарот внимателно ја испитува кожата од горниот дел на главата до просторите помеѓу прстите.

Дури и ако е потребно време и е досадно: Секој може да помогне да се осигура дека ракот на кожата е откриен во раните фази. Еднаш месечно, препорачуваат дерматолозите, треба да ги испитувате молите од глава до пети со помош на вашиот партнер или рачно огледало. Но, од каде знае лајперсон кога ракот се крие зад белегот?

Правилото ABCDE може да помогне:

А. како асиметрија: роден знак има неправилна форма

Б. како граница: бенката е нерамна, нерамна и груба околу рабовите.

Ц. како Боја: Знакот за раѓање е посветла или потемна на некои места

Д. како дијаметар: осомничени се родени марки со дијаметар повеќе од пет милиметри

Е. како што се издигнување: одвои од кожата, формирање јазли, испакнатини или чекори