Рамен стомак 8 симптоми, 12 причини; 9 третмани на метеоризам

Метеоризмот е вишок на воздух или гасови во дигестивниот тракт. Проблемот е познат и како надуеност или гас. Подолу ќе дознаете од каде потекнува подуениот стомак и што можете да направите во врска со тоа.

Типично за надуен стомак: Иако има многу воздух во стомакот, тој не поминува прекумерно во форма на надуеност („ветрови на цревата“). Субјективното чувство на засегнатите е одлучувачко за дијагностицирање на метеоризмот. Тие се чувствуваат непријатно надуено и често имаат и грчеви во стомакот.

Симптоми на надуен стомак

Метеоризмот предизвикува да се акумулира премногу воздух во стомакот, кој потоа не може да избега во доволни количини. Ова создава многу непријатни поплаки.

1. Испакнат, заоблен стомак. Типично за метеоризмот е невообичаено испакнатиот стомак со цврсто затегнат абдоминален wallид. Многу страдаат сметаат дека овој симптом е многу непријатен.

2. Болки во стомакот. Прекумерниот воздух во цревата може да предизвика силна болка во стомакот. Горниот дел на стомакот често боли, но можни се и грчеви во цревата.

3. Притисок врз стомакот. Ако воздухот во стомакот турка нагоре, тоа се чувствува со непријатен притисок во стомакот. Губење на апетит или гадење се можни последици.

4. Често подригнување и зголемени цревни ветрови. Дел од воздухот во цревата може да избега преку подригнување, друг дел поминува во форма на гасови. Двете можат да бидат засилени. Во метеоризмот, сепак, ова празнење на воздухот не е доволно, голема количина на воздух сè уште останува во стомакот.

5. Запек или други неправилности во цревата. Запекот може да го влоши или предизвика проблем: Ниту изметот, ниту воздухот не можат да го напуштат дебелото црево во доволни количини. Сепак, некои страдаат исто така пријавуваат и други неправилни столици, на пример, дијареја.

6. Звуци на дебелото црево. Воздухот што се движи во цревата може да испушти звуци како што е грчењето. Ова е многу непријатно за многу од погодените, особено во општеството.

7. Чувство на исполнетост. Воздухот во дигестивниот тракт создава непријатно чувство на исполнетост.

8. Во екстремни случаи, симптоми слични на симптомите на срцев удар. Ако надуениот стомак е многу изразен и воздухот во стомакот турка нагоре, може да настане силна болка. Симптоми слични на срцев удар се исто така можни: болка во градите, отежнато дишење и вртоглавица. Ако имате вакви симптоми, секогаш треба да информирате лекар за итни случаи.

Причини за метеоризам: од каде потекнува воздухот во стомакот

Причини за метеоризам: од каде доаѓа воздухот во стомакот?

Прекумерниот воздух влегува во цревата на два различни начина: или засегнатото лице проголта премногу воздух додека јаде или се создава премногу гас во цревата. Причините за ова можат да бидат различни, честопати неколку од нив се здружуваат.

Неповолни навики во исхраната

Кога јадете и пиете, воздухот секогаш влегува во стомакот. Меѓутоа, обично, количината е толку мала што телото може да се справи со тоа без никакви проблеми. Дел од воздухот влегува во белите дробови преку крвта и едноставно се издишува. Друг дел оди во форма на цревни ветрови, некои многу брзо при подригнување. Сепак, оние кои имаат лоши навики во исхраната може да проголтаат премногу воздух. Овие вклучуваат овие фактори:

јаде премногу набрзина и не пие правилно
Расеаност на вниманието додека јадете, на пример преку телевизија или паметен телефон
интензивно зборување додека јадете
честа џвакање на гума за џвакање

Храна што промовира гас

Кога одредена храна се вари, се произведува особено голем број гасови. Овие вклучуваат, на пример:

газирани пијалоци
Видови зелка, на пример кисела зелка, зелка од Брисел или зелка од савој
Мешунки како грав, грашок или леќа
Кромид, лук и праз
сурово овошје и зеленчук во големи количини
свеж леб и производи од цели зрна (особено ако не сте навикнати на тоа)
млеко и млечни производи

Нетолеранција на храна

Нетолеранција на храна како причина за метеоризам

Ако цревата не може да вари одредени компоненти на храната, тоа може да се забележи и кај варење, меѓу другото. Зголемената акумулација на гасови во стомакот е еден од можните симптоми. Точните причини се различни: Со една Нетолеранција на глутен тенкото црево е трајно воспалено и иритирано.

На а Нетолеранција на лактоза нема воспаление, но лактозата не се распаѓа доволно во тенкото црево. Во дебелото црево, тогаш тој доаѓа во контакт со бактериите на цревната флора, кои произведуваат голема количина гасови за време на варењето.

Слаби стомачни мускули

Ако абдоминалните мускули се премногу слаби, стомакот може да стане премногу слаб полесно напред лак и држат поголеми количини на гасови. Телото послабо се ослободува од воздухот и се појавуваат симптоми на метеоризам споменати погоре.

Стрес и ментален стрес

Голтање воздух може да се појави како симптом на внатрешен немир и стрес и да носи големи количини на воздух во дигестивниот тракт. Сепак, психолошките фактори играат улога и на други начини:

Оние кои се постојано под стрес, јадат побрзо и голтаат повеќе воздух на овој начин.
Таканаречената маскирана депресија не се покажува во типичните симптоми, туку предизвикува разни физички поплаки. Ова исто така вклучува чувство на напнатост и болка во стомакот, што може да биде многу слично на метеоризмот.

Синдром на иритирани црева

Во таканаречениот синдром на нервозно дебело црево, различни ѓнефункционални проблеми со цревата се јавуваат. Синдромот на нервозно дебело црево не е опасен, но симптомите често се многу стресни за погодените.

Неправилна колонизација на тенкото црево

Голем број на различни бактерии живеат во цревата, кои заедно ја формираат цревната флора. Поголемиот дел од цревната флора се наоѓа во дебелото црево, каде што извршува важни функции во варењето на храната и за имунолошкиот систем. Сепак, тоа може да се случи премногу бактерии во тенкото црево за да се спогоди. Таму тие стапуваат во контакт прерано со храна што сè уште не е варена и формираат големи количини на гас кога се распаѓаат.

Нарушувања на цревната флора

Самата цревна флора исто така може да биде нарушена. Ако се смени рамнотежата на бактериите, таа може да се промени штетни микроорганизми кои доведуваат до разни дигестивни проблеми. Причини за нарушена флора на цревата, меѓу другото, можат да бидат лоша исхрана или претходни антибиотици. Можете да дознаете овде како можете да ја изградите цревната флора со пробиотици.

Несоодветна "хигиена на столицата"

Особено кај децата, нездравите навики за движење на дебелото црево можат (делумно) да бидат одговорни за метеоризмот. Главниот проблем е прво да извршите нужда потисне и потоа недоволно време за празнење да земе. Таквите навики можат да резултираат со абдоминална болка и метеоризам.

гастритис

Друга можна причина за метеоризам е воспаление на слузницата на желудникот, исто така познато како гастритис. Други симптоми на гастритис се болки во стомакот и Варење. Сепак, честопати, тешко дека има некои симптоми, така што надуениот стомак може да биде единствениот показател за воспаление на слузницата на желудникот.

Посериозни болести

Во повеќето случаи, причините за метеоризмот се безопасни. Сепак, тоа ретко може да биде предизвикано од сериозни болести, на пример а Цревна опструкција, а Цироза на црниот дроб, а Срцева слабост или еден Болест на панкреасот. Ако симптомите се појавуваат често или многу одеднаш, затоа треба да се консултирате со лекар за да ја разјасните причината.

Тримесечна колика кај бебиња

Подуен стомак кај бебиња

Симптоми на надуеност може да се појави и кај доенчиња, често со голем немир и пролонгирани периоди на плачење. Во многу случаи тоа е манифестација на таканаречената тримесечна колика.

Овие заболувања главно биле со Адаптација на дигестивниот тракт кај детето да се прави со новата форма на исхрана (млечна храна наместо исхрана преку папочната врвца). Ова менување е завршено по околу три месеци и симптомите обично значително се подобруваат.

Ризик од злоупотреба на лаксатив

Секој што постојано страда од надуен стомак, честопати смета дека запек е причина. Употребата на лаксативи се чини очигледна. Сепак, овие лекови се ништо друго освен безопасни на долг рок.

Ако земате лаксативи премногу често, може да се појави хронична дијареја. Покрај тоа, запекот и гасови може да се интензивираат: постојаната „помош“ го прави цревото слабите и веќе не ја транспортира храната доволно. За возврат, потребни се лаксативи за да се забрза варењето, што дополнително го влошува проблемот. Други можни последици се Недостаток на електролит и Оштетување на цревната обвивка.

Затоа, земајте лаксативи само сега и тогаш за акутни симптоми и побарајте совет од вашиот лекар ако ви требаат лекови почесто.

Кога на лекар?

Фактот дека стомакот е надуен одвреме-навреме после голем оброк, не е загрижувачки. Сепак, треба да одите на лекар ако.

симптомите се јавуваат многу често, а исто така и по порции со нормална големина,
проблемите се сериозни и се јавуваат одеднаш,
Постојат и други поплаки, на пример, дијареја или запек, болки во стомакот или гасови,
се појавува крвава дијареја (во таков случај треба веднаш да контактирате со вашиот лекар).

Вака лекарот дијагностицира надуен стомак

Лекарот дијагностицира метеоризам преку испрашување и физички прегледи. Откако ќе ги опишете симптомите и ќе го палпирате стомакот, можете да започнете да ја барате причината. Постојат различни методи за тоа. Од една страна, оној повторно игра тука анкета („Анамнеза“) игра важна улога. Со специфични прашања, лекарот појаснува, на пример, дали симптомите се јавуваат после одредена храна или кога има голем стрес и дали има други симптоми.

Ако проблемите не се подобрат, или ако имате повеќе симптоми, тогаш А. Гастроскопија или тенкото црево биди неопходен. Лекарот турка цевка со камера во стомакот под локална анестезија. Цевката може да се сврти и контролира однадвор, така што ќе бидат видливи сите области на желудникот и, доколку е потребно, тенкото црево. Потоа, лекарот зема примероци од ткиво од желудникот, кои подоцна може да се испитаат повнимателно.

Да се ослободиме од надуеност: Што да правам

Што да направите против надуениот стомак?

Во зависност од причината, постојат различни начини за лекување на надуен стомак. Честопати, едноставни промени во навиката како следново ќе помогнат.

Јадете редовно и полека

Вашите проблеми можат значително да се подобрат ако се грижите да јадете мирно. Одржувајте услови без стрес, фокусирајте се на вашиот оброк и џвакајте го секој залак добро. Многу помалку воздух влегува во стомакот со овој вид храна. Исто така треба да бидете горе редовно време на оброк Обрнете внимание и особено избегнувајте раскошни оброци навечер.

Намалете ја иритирачката храна

Некои намирници можат да промовираат надуен стомак, на пример кафе, силен газирани пијалоци, Засладувачи и надуена храна како зелка, грав или кромид. Ако ја намалите оваа храна, симптомите во многу случаи ќе се подобрат.

Избегнувајте некомпатибилна храна

Ако страдате од нетолеранција на храна, треба да ја отстраните соодветната храна од вашето мени. На а Нетолеранција на глутен важно е целосно да се избегне глутен. На а Нетолеранција на лактоза малите количини честопати добро се толерираат. Посетете лекар или нутриционист за да објасните што точно да барате.

Пробиотици за цревната флора

Содржи пробиотици и пребиотици „Здрави“ бактерии, кои обично се наоѓаат во цревната флора. Ако ова не е во опасност, пробиотиците можат да помогнат во подобрувањето на цревната флора.

Слабејте и градете мускули

Прекумерна тежина и еден исто така слаби стомачни мускули може да го фаворизира метеоризмот. Затоа, треба да изгубите тежина и конкретно да ги зајакнете мускулите во абдоминалниот wallид. Овие мерки можат да направат симптомите да исчезнат.

Одлемување лекови

Обично гасовите можат да се апсорбираат и отстранат преку stomachидот на желудникот и цревата. Меѓутоа, ако базените за гас се пена со мали меури, може да ги блокира stomachидовите на желудникот и цревата. Овие потоа не можат доволно да ги обработуваат гасовите или химот и да ги пренесат подалеку. Лековите за отстранување пена предизвикуваат распаѓање на пената. Како резултат на поголемите воздушни меури, телото може полесно да се апсорбира. Лековите за дефомирање се на пример во форма на Таблети за џвакање достапни.

Ким од ким, анасон и анасон како чај

Комбинацијата на семе од ким, анасон и анасон се докажа во третманот на варење. Чаевите направени од овие семиња работат релаксирачки и промовира варење.

Третман на синдром на нервозно дебело црево

Ако метеоризмот се заснова на синдром на нервозно дебело црево, ова мора да се третира одделно. Во зависност од карактеристиките, а Промена на диета доволен Исто така, се различни препарати достапно што може да се користи во третманот на синдром на нервозно дебело црево. Ако психолошките аспекти играат улога (што не е невообичаено кај синдромот на нервозно дебело црево), а. психотерапија помош.

Топлина во акутниот случај

Многу страдаат сметаат дека топлината со надуен стомак е пријатна. На пример, поставете си a Шише со топла вода на стомакот.

Барање на вистинскиот третман со трпеливост

Ако надуен стомак се јавува само сега и тогаш, тие се опишани Домашни лекови и Промени во навиката доволно во многу случаи. Меѓутоа, ако поплаките постојано се повторуваат, потрагата по причината е неизбежна. Ако се третираат само симптомите, резултатите обично не се многу задоволителни.

Откако ќе ги идентификувате причините заедно со вашиот лекар, ефикасен третман на метеоризам е исто така можен во повеќето случаи, така што симптомите повеќе не се појавуваат или се јавуваат само ретко. Но, треба малку трпеливост при пребарувањето: Бидејќи има многу различни причини и симптомите се толку неспецифични, честопати е потребно малку време за да се пронајдат вистинските проблеми. Но, тогаш ништо не застанува на патот на ефективна терапија.