Разберете ја нормалната тежина кај децата БМИ и кривата на перцентил
Табела за тежина за деца
Родителите на многу слаби бебиња и мали деца се загрижени за прашањето: „Дали е моето дете премногу слабо?“ Меѓутоа, со мали снопови радост, родителите брзо се загрижуваат за прекумерна тежина за цел живот. Но, колку тежина има премногу кај децата? Кога децата имаат прекумерна тежина? Овде можете да дознаете која тежина е нормална кај децата.
Нормалната тежина на децата не може да се пресмета низ таблата
За време на скокот на раст, пропорциите и односот на телесната тежина и висина постојано се менуваат. Растот во должина и ширина не е линеарен и не е ист за секое дете. Чаби бебе или дете лесно може да стане тенка градинка или училиште. На Типична маст за бебиња треба да биде од втора до трета Изгубена година од животот
БМИ (индекс на телесна маса) открива каква тежина е нормална кај децата
Различни фактори се земаат предвид при проценка дали детето е под, над или нормална тежина: Тоа телесна тежина, на висина, на Возраст и пол На вашето дете. Кога најсигурна формула за проценка на телесната тежина во моментов се применува БМИ, што укажува на процентот на маснотии во телото во споредба со чистата телесна маса.
Идеална тежина: Како да се пресмета БМИ на вашето дете
Наједноставната формула за ова е: Тежина на тежината во килограми: (висина во метри) 2
Ако сакате да го пресметате БМИ со џебен калкулатор, формулата треба малку да се смени за да може податоците да се внесат директно. За да го направите ова, внесете ги деталите во вашиот калкулатор по следниот редослед:
- Телесна тежина во килограми (кг) поделено со (:)
- Висина воМетри (м) поделено со (:)
- Висина во метри (м) резултати (=)
- Индекс на телесна маса(БМИ)
- Едно 3 годишно девојче е висока 92 см и тежина е 13 кг.
- Пресметка: 13 кг: 0,92 м: 0,92 м = 15,36
- Детето има заокружен БМИ од 15,4 и, како што покажува табелата за БМИ и сликата, има нормална тежина (БМИ помеѓу 13,9 и 17,6).
Вообичаените маси за БМИ се однесуваат на лица на возраст од 18 години и повеќе. Според ова, еден се смета за прекумерна тежина ако БМИ е поголем од 25, и како дебел (дебел) ако БМИ е над 30. Аплицирајте на деца и млади сепак сопствени вредности (види табела). Нивната нормална процент на телесна маст се менува постојано, во зависност од возраста и полот.
Мој совет за аритметички мрзливи луѓе
Ако сакате да си заштедите математика, можете да го внесете полот, возраста, висината и тежината на вашето дете на www.mybmi.de. Веднаш ќе го видите тековниот БМИ и пресметка на ризик за тоа колку е голема веројатноста за прекумерна тежина (означена како P90) на возраст од 18 години. Можете да го зачувате резултатот со притискање на копчето "Зачувај проценка". Ова ви дава можност да внесете понатамошни измерени вредности (порано или подоцна) и да го следите развојот на вашето дете во однос на БМИ, висина и тежина. Колку повеќе мерења се снимаат, поточно може да се процени развојот на вашето дете.
Табела за тежина: разберете ги перцентилните криви во книгата за испити
Како и кај БМИ за возрасни, исто така постои одреден опсег на варијација за вредностите на БМИ за деца во однос на висината и тежината. Затоа, има Криви на стандардна вредност - таканаречени криви перцентили - за телесната тежина и висината (како во брошурата со жолт преглед на последните страници) како и за БМИ развиена (види слика погоре). Измерените вредности потоа се разделуваат на дистрибуција од 100 делови со еднаква големина. Дали е з. На пример, ако телесната тежина на детето се изразува како перцентил, тоа значи дека неговата или нејзината тежина е изразена во однос на телесната тежина на неговите врсници. А. Тежина на телото на 50-ти перцентил (оваа крива се нарекува P50 обележано во брошурата со жолт преглед) се наведува дека 50 проценти од децата на иста возраст и исти Полот полесно или најмногу тешко како предметното дете додека останатите 50 проценти се потешки. Тежината одговара на тоа просечна телесна тежина.
Еве повеќе често дадени перцентили:
Кривата на перцентил го покажува трендот на развој
Во сегашниот пример, на пример, може да има нетолеранција на глутен (целијачна болест). Бебето повеќе нема да добива тежина правилно веднаш штом ќе се дадат житарки што содржат глутен во дополнителната храна. Типично е за неуспехот да се развива дека првично нема зголемување на телесната тежина. Само подоцна, растот исто така забавува. Сепак, кривата на перцентил, исто така, покажува кога вашето дете премногу брзо става тежина. На пример, нормално е да се раѓаат бебиња кои се релативно високи и тешки (висина и тежина на 75-тиот перцентил), во понатамошниот тек на нивниот развој, со висина и тежина на 75-тиот перцентил. Сепак, треба да бидете претпазливи ако телесната тежина се зголемува побрзо и побрзо за време на следните мерења, а вашето дете лизга поблизу или поблиску до или дури над 90-от перцентил.
Важно!
Дури и ако вашето дете добива тежина премногу брзо и е изложено на ризик од прекумерна тежина Диети табу во детството. Секако, тогаш треба да понудите повеќе овошје и зеленчук и помалку масна и слатка храна, но вашето дете не треба да остане гладно!
Водете сметка за тежината на вашето дете
Редовно следете го вашето дете, да видат дали имаат прекумерна тежина или недоволна тежина. Помогнете ви во тоа
- на оптички впечаток,
- на Споредба со други деца, кои се исто толку големи, и
- редовната неделна или 14-дневна контрола на телесната тежина како и повремени мерења на висината.
Запишете ги читањата и однесете ги овие белешки со вас кај педијатарот. Снимките - т.е. мерење и мерење еднаш или двапати - не даваат веродостојни информации за тоа дали вашето дете е премногу дебело или премногу слабо. Мерењата мора да се вршат најмалку шест месеци за да не се преценат краткорочните изливи на развој. Потоа, лекарот може да ги внесе измерените вредности во перцентилната крива за висина и тежина.
Тежината е важен показател за здравјето на детето Важна задача е редовно да се проверува со помош на бебешки ваги.