Разлика помеѓу Kcal и Cal диета и фитнес Разликата помеѓу слични предмети и
- Сподели на Фејсбук
- Чуруликам
- Споделете на Google+
- Објави на Тамблр
- Закачете го
- Додај во џеб
- Испрати е-маил
Што е kcal?
Килокалорија (Kcal) е вкупната количина на енергија потребна за да се подигне температурата на еден килограм вода за 1 степен Целзиус во атмосфера под притисок. Килокалоријата сè уште се користи во хемијата. На пример, се користи за означување на количината на енергија што се ослободува при реакција од 1 мол на реагенс.
Метричкиот еквивалент на килокалоријата е килоџулата. Постојат 4,184 килоџули (kj) во 1 килокалорија. Килокалоријата е она што се снима и се става на етикетите на храната како мерка за енергетската содржина на одреден вид храна.
Сепак, на етикетите за храна често се нарекува калории (калории со голема буква Ц). Овие калории не се научни калории, тие се килокалории, па затоа се пишуваат со голема буква Ц.
Затоа, конвенцијата што се користи за снимање килокалории на етикетите на храната е да се користат големи букви за зборот калории. Затоа, запомнете дека кога ќе видите калории, калориите се однесуваат на килокалории.
Како и да е, во некои земји килоџулите се евидентираат на нивните етикети на храна, наместо на калории. Килокалориите во минатото се пресметуваа со помош на калориметар на бомба со целосно изгорена храна. Ова овозможи индиректна проценка заснована на тоа колку се зголемила температурата на водата како резултат на топлината генерирана од согорувањето.
Денес тие го користат Атварскиот систем, кој се базира на енергијата на одделните компоненти на јаглехидратите, липидите и протеините што ја сочинуваат храната. Ова се базира на сознанието дека мастите (липиди) имаат околу девет калории на грам, додека јаглехидратите и протеините имаат околу четири калории на грам.
Една килокалорија е еднаква на 1000 калории. Тоа е, да се пресмета колку калории имате врз основа на килокалории, само помножете со 1000. На пример, 6 килокалории би биле 6000 калории.
Луѓето се загрижени за калориите затоа што ако некое лице внесе повеќе калории отколку што им треба или може да искористи, на крајот може да се здебели. Различни форми на вежбање користат различни количини на калории за луѓето да можат да држат диети и да започнат програма за вежбање за да им помогне да ослабат.
Постојат препораки за тоа колку калории треба да троши едно лице дневно. Еден спортист ќе треба да согорува повеќе калории отколку некој што води повеќе седентарен живот.
Што е кал?
Калорија (калорија) е вкупната количина на енергија потребна за да се подигне температурата на еден грам вода при атмосферски притисок за 1 степен Целзиус.
Количината на енергија потребна за зголемување на температурата на водата е позната и како специфична топлина на водата. Калоријата беше дефинирана како метод за мерење на енергија со употреба на топлина.
Потребни се 1000 калории за да направите една килокалорија, затоа пронајдете ги килокалориите што би ги поделиле со 1000. На пример, 5500 калории би биле 5,5 килокалории.
По 1924 година, калориите почесто се гледале како џул, што се смета за единица енергија во SI системот.
Во однос на енергијата, метрички еквивалент на калории е џул. 1 калорија одговара на околу 4,184 џули, симболот Ј.Калори е начин на мерење на енергијата.
Иако гледаме калории на пакувањето храна, овие се однесуваат на килокалории.
Кога гледате калории во храната, имајте на ум дека бидејќи има 1 000 калории во 1 килокалорија, лесно можете да претворите помеѓу двете. Значи, ако некоја храна има 400 килокалории, таа има 400.000 калории затоа што множите 400 со 1.000.
Калориите често се користат при пресметки во физиката или хемијата. Меѓутоа, кога се разговара за човечката исхрана и метаболизмот, калориите нема да се користат затоа што се работи за многу мала единица.
Ова значи дека нема да биде многу корисно кога се користи на етикети на храна или кога се пресметува основната метаболичка стапка на една личност.
Разлика помеѓу kcal и cal
Големина на kcal и cal
Kcal или килокалорија е 1000 пати поголема од калоријата. Значи 1 kcal = 1000 калории.
Енергија во kcal и cal
Килокалорија е енергијата што е потребна за да се подигне температурата на 1 кг вода за 1 О С, додека калоријата е енергија што е потребна за да се подигне температурата на 1 гр вода за 1 О С за една атмосфера.
Калории за храна
Исто така познат како храна или диетална калорија, килокалоријата е претставена како калорија, додека традиционалната калорија обично не се користи како храна или диетална калорија.
Етикети за храна
Во некои земји, етикетите за храна всушност користат калциум, иако се нарекува калорија. Калоријата не се совпаѓа со калориите.
Метрички еквивалент
Метрички еквивалент на калориите е џул (4.184), додека за килокалоријата метрички еквивалент е килоџул (исто така 4.184).