Разменете идеи во нашиот форум за диети
Диетален форум
Волк меѓу нозете
Колибри84 на 31 март 2019 година во 13 часот и 38 минути
Здраво, сум среде борба против слабеење и имам нов проблем, конечно станав редовно да трчам и сега добивам болка во кожата, што навистина ви ја одзема мотивацијата - може.
Дали ја знаете диетата со овесна каша?
Gramemptere1992 на 18 март 2019 година во 7:07 часот
Здраво на сите, пролетта е сè поблизу, сланината треба да се спушти. Имав добар празник за време на Божиќните празници и сега итно треба да направам нешто. Барав форма за диета.
5 килограми изгубени со диетата со гени
Анџелинаа на 7 декември 2018 година во 15:49 часот
Здраво на сите, во мојот последен пост споменав дека би сакал да направам диета со гени MetaCheck. Пред 3 месеци сакаше да го направи тоа и еден мој пријател. Така се мотивиравме едни со други.
Болна кожа после вежбање
Колибри84 на 7 декември 2018 година во 15:09 часот
Здраво, само што се пријавив во теретана затоа што сакам итно да ослабам. Јас секогаш добивам екстремно црвена и понекогаш болна кожа од вежбање, особено под рацете и на бутовите. Дали некој знае.
Посно заспано
Здраво, конечно ја добив мојата нова книга во Бесплатно промо! Барање за помош. СЛЕБЕТЕ СЕ ДОСИЛЕ. БЕСПЛАТНО ВО БЕСПЛАТНО Благодарам.
Како можете секако да се издржувате во слабеењето, вашите искуства?
ophelia87 на 26 октомври 2018 година во 19 часот и 19 минути
Глупаво, се навикнав да јадам преголеми порции со текот на времето и сега моето тело е вид на желба за нив. Кога јадам помали порции, стомакот ржи и тоа ми е тешко.
И покрај намалувањето од 10 кг, нема видлива разлика?
Дијана на 8 септември 2018 година во 8:42 часот
Здраво. Имам прашање на кое итно ми треба одговор. Се надевам дека некој може да ми помогне. Имено: Сега изгубив 10 килограми за релативно кратко време (од 76 кг на 66 кг за 5 недели) и воопшто ништо.
Волкот истрча
Hermine_G на 02.09.2018 во 12:02 часот
Помош, вчера за прв пат налетав на волк додека џогирав. како можам да го спречам тоа во иднина?! Некој овде со истиот проблем?! од Колибри84 на 3 септември 2018 година во 9:52 часот Здраво Хермиона, Да.
Слабејте со нов концепт на диета
Здрав7 на 19.08.2018 во 15:34 часот
Здраво на сите, јас се викам Софија, имам 20 години и првично тежам скоро 80 килограми. Заедно со неколку пријатели наидов на програмата за диети „Систем за десеткатор на маснотии“. Па тоа сме ние.
крајна глад/недисциплинарност:(
ФранцБ на 08.08.2018 година во 12:14 часот
Здраво драга заедница, се викам Франц. Имав проблем подолго време. Причината зошто моите претходни диети секогаш пропаѓале е моето чувство на глад. секогаш ме принудува на стари.
Без губење на тежината и покрај вежбање, диета, дефицит
Фратцеле на 30.07.2018 во 19:57 часот
Здраво драг форум, имам мал проблем. Веќе некое време се обидувам да ослабам. За жал, тоа не работи за мене со сите можности. Во моментов сум на тоа со дефицит на калории и многу вежбање.
Форум за слабеење
Слабеење олеснето на 23.07.2018 во 19:51 часот
Здраво луѓе, како и многу други, и јас се обидов да се измачувам преку постојани диети. Не сум бил во можност да постигнам траен успех или да ја зајакнам мојата самодоверба.
Слабејте нели, но како?
AtomRing301 на 18 јули 2018 година во 17:18 часот
Здраво, не сакам ништо повеќе од тоа што конечно би бил тенок и убав. Но, некако не сфаќам како што треба. Би сакал да изгубам 10 килограми за конечно да се чувствувам убаво и пријатно, но тоа го правам.
Слабејте брзо и здраво без јо-јо ефект, без диета и без вежбање?
Даниплус на 17.06.2018 во 18:50 часот
Здраво девојки, јас сум очаен. Пробав толку многу диети и програми за вежбање. Пробав и апчиња за слабеење и пијалоци за слабеење. Сè помогна само на кратко и за кратко време.
Метаболна диета
Анџелинаана на 15 јуни 2018 година во 17:41 часот
Здраво на сите:) Толку многу се обидов да ослабам, но ништо не успеа. Сега имам слушнато многу за метаболичката исхрана, каде што правиш таканаречен MetaCheck.
Група за слабеење
Tryonotherdays на 13 јуни 2018 година во 16:02 часот
Еј ... Би сакал да започнам група за слабеење. Станува збор за група која е мотивирана да изгуби тежина и ги споделува своите успеси едни со други. Прошетав на Интернет и.
Искуство со орлистат 24-фарма
UteWalter на 23.05.2018 во 16:55 часот
Бидејќи овој форум е посветен на диети, се прашував дали има тука луѓе кои изгубиле тежина или се обиделе да изгубат тежина со употреба на таблети за диети? Јас сум на твое мислење.
Мотивација во јо-јо ефектот
lotte2708 на 14.05.2018 во 23:21 часот
Здраво ! Веќе со недели се обидувам да започнам диета, но мотивацијата секогаш ми опаѓа затоа што сакам премногу храна. Сега наидов на тренд: 10 од 2, затоа секогаш јадете 1 ден.
Само слабата ќерка е добра ќерка
Сузан741 на 25 април 2018 година во 11:24 часот
После неколку години читање форуми, сега ми треба вашата помош. Се надевам дека имате еден или повеќе совети за мене. На оваа тема: Јас сум 33 и тежам 83 килограми со висина од 174 см - толку има прекумерна тежина.
Вагите мируваат.
Гиу на 16 март 2018 година во 14:15 часот
Здраво, имам 25 години, 1,70 м и тежам 71/72 кг . Не се чувствувам добро во мојата кожа, па започнав диета пред скоро 1 месец . Изгледа вака: - Јадам 2 наутро Дискови.
Слабејте брзо и здраво со 7-неделниот предизвик - кој учествува?
laura34 на 8 март 2018 година во 3:24 часот
Здраво на сите, ја најдов оваа програма за слабеење на Интернет и го погледнав инфо-видеото. Сето тоа звучи многу веродостојно и едноставно: 70% исхрана, 30% спорт, гаранција за целосно задоволство, инаку пари.
Вие слабеете, вашето здравствено осигурување плаќа.
Lia23611 на 4 март 2018 година во 19:34 часот
хуху сега постои курс за исхрана преку Интернет со кој вашата компанија за здравствено осигурување плаќа (со). Овој курс е сертифициран според §20 SGB. Можеби некој некогаш ќе биде заинтересиран. Јас го правам тоа над моето.
Одговара на мојата тежина
ZinnFarn759 на 4 март 2018 година во 14:29 часот
Еј Јас имам 15 години, висок 176 см и тежок 67 кг. Не знам, но мислам дека тоа е премногу затоа што сите други на моја возраст изгледаат потенки од мене. Дали сум премногу дебел од HoneyAerowen на 04.03.2018.
Долгорочна група на WhatsApp за слабеење
Vanessa2902 на 26 февруари 2018 година во 18:21 часот
Здраво:), дури и ако има веќе некои понуди во рамките на форумот, би ми било важно да најдам група што ќе се вклопи толку добро што може да трае подолго.;) Бидејќи имав 12 години, всушност бев.
Помогнете на болната кожа
Колибри84 на 25 февруари 2018 година во 20:41 часот
Здраво на сите, само што почнувам да џогирам. Но, глупаво, ме боли кожата помеѓу бутовите и под рацете каде што трие цвест на маицата кога ќе трчам. Сакав да добијам наскоро.
Проширете ја групата WhatsApp:)
Vivi0507 на 14.01.2018 во 19:53 часот
Здраво на сите, барам повеќе луѓе за заедничка група на Whatsapp. Не можам да го сторам тоа сам и се надевам дека групата ќе направи да работи подобро. За тоа ми требаат „конкуренти“.
WhatsApp група за губење на тежината заедно
Каринченбиенчен на 13 јануари 2018 година во 18:48 часот
Здраво! Барам други девојки кои имаат иста цел како мене: телесната тежина и да живеат поздраво! Ова не е за натпревар, туку за заемна мотивација и споделување на исхраната.
Близнак за слабеење
RapsBart365 на 5 јануари 2018 година во 16 часот и 35 минути
Здраво на сите барам близнак за да ослабнеме заедно. Јас редовно се занимавам со спорт повеќе од една година и исто така се обидов да ја сменам мојата исхрана. За жал по мојот успех имав 10 кг.
WhatsApp група заедно да изгубат тежина
Vivi0507 на 30 декември 2017 година во 13 часот и 38 минути
Здраво на сите, барам луѓе за заедничка група на Whatsapp. Не можам да го сторам тоа сам и се надевам дека групата ќе направи да работи подобро. Ми требаат „конкуренти“ за да можам да го сторам тоа.
Веќе некој имаше искуство со MyBodybet.de?
steffih1981 на 13 декември 2017 година во 13:11 часот
Повторно сум во лудило за слабеење (или барем се обидувам;)) и минатата година учествував во предизвиците на dietbet.com. Убава работа е и добив пари за слабеење. Од мене.
Кој има искуство со протеински чипови и колачиња?
ophelia87 на 2 декември 2017 година во 19 часот и 31 минути
Мојот пријател тренираше многу неколку месеци и затоа ја смени диетата така што да содржи што е можно повеќе протеини. Порано сакавме да имаме торба заедно додека гледаме телевизија.
Пилатес
GeldIglu811 на 9 ноември 2017 година во 18:54 часот
Здраво драга заедница, морам искрено да ви кажам, пробав неколку работи за да дојдам до целната тежина. „Гладував“ или ја испробав мојата рака во теретана. На почетокот постигнав и релативно добри резултати.
Слабејте заедно!
NewAnne92 на 4 ноември 2017 година во 23:21 часот
Здраво луѓе, неодамна решив да започнам нова програма за диети по совет на мојата девојка. Програмата препорачува да се прават вежби за издржливост двапати неделно за да се стимулира метаболизмот, што е добро за мене.
Анорексија и слатки
ObstHalm169 на 10.10.2017 во 22:32 часот
Здраво на сите Јас сум 17, 168 см и тежам 44,5 кг. Изгубив 15 кг за една година, многумина веруваат дека сум анорексична. Не мислам така. Затоа што: да, во принцип никогаш не јадам нормални порции, најмногу.
Групата Whatsapp сакаше заедно да изгубат тежина!
Vivi0507 на 8 октомври 2017 година во 18:07 часот
Здраво на сите, барам група Whatsapp . или, исто така, би пронашла група (ако може да се најдат доволно луѓе). Сакам да изгубам тежина заедно, никој не треба да гладува, но на сосема природен начин.