Рецепт лазања со печен грав; Дебели Германци; Сè за диети, калории и исхрана
од ДД-тим 1 јуни 2009 година
Здраво драги мои,
Денес имаме уште еден одличен рецепт за вас, категоријата откажана. Тоа е лазања со „печен грав“.
Состојки за 3 добри порции:
- 2 сецкани кромид
- 2 конзерви домати (на парчиња)
- 2 конзерви печен грав
- 3 чешниња лук (притиснат)
- 1 пакет свежи печурки (исечени на парчиња)
- 2 пиперки
- 7 плочи за лазања
Подготовката:
Пржете лук, печурки, кромид и пиперки (не заборавајте да ги исечете на мали парчиња) (околу 3-4 минути). Сега додадете домати + грав. Сега добро сварете ја или намалете ја целата работа. Зачинете по вкус со бибер, сол, сос од Вустершир, соја сос (евентуално малку повеќе чили!).
Во сад за лазања како прв сос, потоа плочи за лазања, сос, итн. слоеви, конечно малку сирење да се пече.
Лазањата трае нешто помалку од 35 минути на 200 степени.
Нутриционистички вредности:
Во зависност од количината на сирење, целиот лазања има околу 800 калории.