Рецепт мусли за детоксикација со манго

Со овој пријатен мусли за детоксикација ќе ви биде загарантиран добар почеток на денот! Манго, брусница и семе од чиа се само некои од вкусните состојки кои додаваат удар на житарките за појадок.

рецепт

Детоксикан мусли со манго

Состојки за 2 лица

  • 1/2 банана
  • 1 портокал
  • 50 гр снегулки од 4 зрна (на пример, од продавницата за здрава храна)
  • 1 манго
  • 1 суп.л-патки сушени брусница
  • Семиња чиа (на пр. Од продавница за здрава храна)

1 Излупете ја бананата. Преполови го портокалот и исцеди го. Половина од бананата изгмечете ја со сок од портокал до пулпа користејќи вилушка. Измешајте ги снегулките од 4 зрна и оставете ги кратко да се стрпат.

2 Излупете и коцкајте го манго. Ставете коцки од манго со брусница под мусли, посипете ги со семето чиа и послужете.

Совет за рецепт: За сите оние кои уживаат и сакаат малку да ослабат, ќе најдете бесплатни рецепти на Алмасед од серијата книги GU тука!