Рецепт палачинки од јаболка со брашно од овес (веган) - кутиекула
Повторно добив еден куп свежи градинарски јаболка. Релативно кисело и цврсто, толку прилично непријатно да се консумира сам. Но, ова се совршени јаболка за колачи или колачи од сите видови.
Па, што би можеле да направите убаво за тоа во недела наутро? Десно, многу палачинки!
Густ прстен од јаболка со слој брашно од овесна каша. Но, зошто овесна каша? Секако дека можете да користите кој било друг вид брашно, но колку често користиме пченично брашно? Но, често, нели? Ова за возврат може да доведе до нетолеранција.
Па, да додадеме разновидност во играта. Јас навистина сакам палачинки од овесна каша, како што можете да видите од мојот основен рецепт без шеќер. Овесната каша едноставно има многу придобивки.
Овесот е природно без глутен, само „контаминација“ се јавува преку производство. Толку совршено за секој што сака да консумира помалку глутен. Секој што страда од целијачна болест, секако може да се врати во 100% овесна каша без глутен.
Покрај тоа, тоа е интегрално жито, т.е. производ од цели зрна, а со тоа и здрава храна со многу витамини и минерали и секако влакна.
И многумина сè уште не се свесни дека овесната каша има многу протеини за жито, па затоа не може да боли да се користи овес одвреме-навреме. Бидејќи протеините не се важни само за спортистите ...
Но, доволно од тоа, не треба да има предавање по „оатологија“! Ми се допаѓаат толку многу од аспект на вкус што сакам да правам палачинки со брашно од овесна каша и сепак имам чувство дека се поситни од многу други палачинки.
Зарем не сте големи пријатели од овесна каша? Потоа има многу други рецепти за палачинки на мојот блог ...