Рецепт со малку јаглени хидрати за лимонада од ѓумбир-нане
Во ниски хидрати треба да се осигурате дека пиете доволно. Затоа, би сакале да ве запознаеме со здрава и освежителна ниска јаглехидрати, алтернатива на вода и чај, што е особено погодна за топлите денови: нашиот шеќер Lemonумбир и лимонада од нане!
Рецепт со малку јаглени хидрати за лимонада од ѓумбир-нане
состојки
- 1 литар врела вода
- 1 лимон
- 1 грст свежа нане
- 1 парче ѓумбир со големина на палец
- Слатко како што треба
Инструкции
2 коментари
Ова е мојот вообичаен пијалок во моментов како замена за шприц сок - и е тотално вкусен и освежителен. Сепак, си го спасувам вриењето. Јас само земам половина лимон, парче ѓумбир исечено на мали парчиња и свежа нане од градината. Сè во стаклена карафа и истури со минерална вода. По кратко време, водата добива многу вкусен вкус. Колку подолго "црта", толку е посилен вкусот. Поголемиот дел од времето, тој се пие брзо и состојките имаат добар вкус дури и по втората инфузија со вода. Тогаш не толку силно, но сепак доволно.
И така се спасивте чекањето да се оладите
Ви благодариме за советот - ќе го испробаме утре! 🙂