Рецепт варена папанас - диета Монтињак

Никогаш не сум премногу уморна кога станува збор за готвење. Сакам да имам ужина согласна дома и во канцеларија. Времето не е секогаш на моја страна, но со мала организација, успевам да направам се што ќе замислам. Во слободното време, за време на кратки паузи, барам разни рецепти и се обидувам да ги претворам во соодветни рецепти, погодни за диета. Верувам дека секој рецепт може да стане усогласен со малку фантазија и трпеливост.

Никогаш не е доволен ниту еден рецепт за десерт. Затоа сакам да пробам нови верзии на истото јадење. Јас сум голем fanубител на десерти со малку состојки. Како што секогаш имам во фрижидер, свежо урда, пробувам разни јадења. Пред некој ден тестирав нов рецепт за папани од кравјо сирење!

  • варени папани,
  • пржени папани,
  • сервирајте со џем, чоколадо, крем.

Но, морам да ја пронајдам вистинската диета. За новиот начин на живот што го усвоивме. # без шеќер # без бело брашно

Имате рецепт:

  • едноставност
  • со малку состојки
  • брз

Потребни состојки:

700 грама урда, (100% органско производство, без додатоци),

Начин на подготовка:

  • Измешајте го урда добро со јајца, ванила и премикс. Добиваме тесто од кое формираме топчиња. Донесете вода да зоврие со малку сол во тенџере. Кога водата ќе зоврие, динстајте и додадете папана.
  • Во меѓувреме, ставете малку путер/масло во тава и испржете ги лебните трошки со малку засладувач. Ако сакате можете да додадете ванила или цимет за повеќе вкус.
  • Кога ќе се сварат папанатите, ги вадиме со шпатула, ги исцедуваме од водата и ги валаме во лебници.

диета

Ние ги сервираме на чинија со чоколадо!

  • Ставив чоколаден крем (усогласен) на чинија, одозгора ги ставам врелите папани, оставив малку да се стопи чоколадото и продира во папаните.

Вкусен десерт, лесен за подготовка и според диетата Монтињак!

За авторот

Секогаш оптимист и со насмевка на лицето! Страствени за читање, култура, здравје, патувања! Сакам да готвам и да измислувам секакви рецепти, повеќе сакам да читам книга отколку да гледам телевизија, повеќе да шетам отколку да возам, повеќе би се насмевнал отколку да сум тажен! Цитатот што ме тера да се насмевнувам секое утро „Lifeивотот е полн со убавина. Забележете го тоа. Забележете ги пчелата бумбар, малото дете и насмеаното лице. Помирисајте го дождот и почувствувајте го ветрот. Liveивеј го својот живот до максимум потенцијал и бори се за своите соништа “. Ешли Смит