Рецепт за грчка салата - совршен за топлите летни денови
Послужувања
Изберете го бројот на луѓе за кој сакате да го подготвите овој рецепт и ги пресметуваме вашите состојки
состојки:
- 2 големи домати
- 1 црвена или зелена пиперка
- 1 краставица Фабио или 2 краставични краставици
- 1 голем црвен кромид
- 159 гр сирење фета
- 1 сок од половина лимон
- 0
- 0 лажица оригано
- 50 гр маслинки каламата
- 1 сол и бибер
- 1 маслиново масло
Дали сакате да јадете здраво, но и вкусно? Па, грчката кујна е одличен избор за топлите летни денови.
Грчката кујна е дел од медитеранската диета, признаена ширум светот по своите нутритивни придобивки. Грчката кујна затоа е дарежлива, шарена кујна, полна со сочен и вкусен зеленчук, билки, сите внимателно зачинети со првокласно маслиново масло и сок од лимон.
Свежа, брза за подготовка и полна со вкусови, грчката салата е едно од основните јадења специфични за медитеранската кујна.
Присутно на скоро секоја трпеза на Грците, се карактеризира со едноставност и лесно се прилагодува за да ги задоволи вашите сопствени вкусови и хранливи потреби! Оригиналната грчка салата се разликува во зависност од регионот, но не и недостасуваат следниве состојки: домати, фета, краставица, маслинки од лигњи и кромид. Во исто време, најважниот аспект за правење на овој рецепт е изборот и употребата на квалитетни состојки, честопати купени директно од изворот или од вашата сопствена градина.
И сега, време е да ве поканиме да откриете рецепт за грчка салата што ќе додаде допир на свежина во вашите оброци.!
ЧЕКОРИ ЗА СЛЕДЕЕ
- Исечете ја пиперката на парчиња, а доматите на поголеми или помали коцки, по желба.
- Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на коцки или парчиња.
- Излупете ги и извадете ги краевите на кромидот, исечете ги на половина, а потоа земете една од половините и ставете го сечењето на уништувачот, исечете го од работ до средината по целата должина за да направите лушпи од кромид.
- Исечете ја фета на коцки.
- Ставете ги сите состојки во сад за салата и додадете сок од лимон, зачинете со маслиново масло, оригано, сол и бибер.
- Измешајте сè многу добро и сервирајте.
Грчката салата може да биде придружена со облекување цацики.