Рецепт за кики од спанаќ

Овој рецепт создава вегетаријанска деликатес. Кишото од спанаќ има вкусен, лесен и исто така здрав.

60 мин. Вкупно време
10 мин време за подготовка
50 мин. Време за готвење

Рецепти за печење
Рецепти од чорба
Едноставни рецепти
Рецепти за зеленчук
Здрави рецепти

Сите Категории

Есенски рецепти
Нискокалорични рецепти
Брзи рецепти
Летни рецепти
Рецепти за спанаќ
Лесни рецепти
Рецепти за главни курсеви
Рецепти за киче и курва

Месете го брашното, путерот, 1 јајце и солта во цврсто тесто, покријте ги со фолија и оставете ги да одморат 30 минути.
Излупете го кромидот, исечкајте го ситно и соте во тава со загреан путер додека не стане проlирен. Додадете ги лисјата од спанаќ, зачинете со сол и бибер и соте кратко. Исцедете во сито.
Расукајте го тестото и ставете го во тркалезна форма на пролет, повлечете го на работ и цврсто притиснете. Неколку пати боцкајте со вилушка и подгответе го во загреана рерна на 180 степени 10 минути.
Раширете го зеленчукот рамномерно на тестото. Измешајте павлака, јајца, сол и бибер и прелијте го спанаќот. Печете уште 20 минути.

СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ

Зачинет сад за зеленчук со Гночи

Зачинетиот пржен зеленчук со њоки е вегетаријанска промена на вашата трпеза. Вкусно јадење што можете да го подготвите со овој рецепт.

МОРКА ЦУЧИНИ ЛОАФ

Слатки од моркови и тиквички се здрави, здрави и вегетаријанци.

БРАВНИ ЛИБИБИЈА

Палачинки од див лук се добра, вкусна и здрава храна. Рецепт за пролетно време.

Спанаќ од коприва

Подгответе млади пука од коприва како спанаќ со рецептот за спанаќ од коприва.

КВИНОА ЛОАФ

Квиноа-лајсни се вкусна алтернатива на месните ресни. Еве го вегетаријанскиот рецепт за готвење дома.

АСИЈАНСКИ ПАСТАР

Зачинета, здрава и вкусна - вака има вкус на азиската тава со јуфки. Одлично јадење што го потсетува овој рецепт.

Кориснички коментари

ова е навистина добар рецепт, каде што за тестото користев 100 гр интегрално брашно и 100 гр пченично брашно.

Ние сакаме да јадеме киче од спанаќ - но јас додавам малку фета сирење, така што пишкото вкус е уште позачистен.

Во филот додавам малку морско оревче и рендана кора од лимон. Ако имам малку лосос при рака, ќе го додадам овој.

Зачинувам и со морско оревче, но никогаш не сум го имал. Кора од лимон што се користи за ова јадење. Tryе се обидам ова следниот пат. Ви благодариме за предлогот.

И на моите деца им се допаѓа спанаќот во оваа форма, наскоро ќе пробам да видам дали сум во право

Јас не сум обожавател на кики, но тоа е многу добро, мора да кажете. Ставив морско оревче таму, но не премногу.