Рецепт за молња за вегански џем од чиа од блогерот Ребека - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Правење џем без шеќер - дали е тоа можно? Секако! Па дури и веган исто така. Со овој молскавичен рецепт од инфлуенсерот Ребека, можете да навестите вкусен, овошен џем од чиа.
За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе
Вие знаете како да направите џем. Сè што ви треба е овошје и зачувување на шеќер. Има добар вкус! Но, честопати повеќе како шеќер отколку овошјето од кое се прави џемот.
Колку добро што исто така можете многу добро да си помогнете тука. Бидејќи сами да направите овошно ширење не е никаков проблем.
Сè што ви треба за овој вкусен џем од чиа е бобинки, семе од чиа и малку јаворов сируп. Тоа е тоа! Чисто овошје, така да се каже - и можете да го вкусите и тоа! Џемот не само што е навистина здрав, туку е и целосно овошен и вкусен.
Состојки:
- 150 гр бобинки (по ваш избор)
- 1 суп.л-патки семе од чиа
- 2 лажички јаворов сируп
Подготовка:
- Земете ги бобинките да зовријат во мало тенџере на средна топлина. Ако бобинки се уште се многу трнливи, изгмечете ги овошјата со вилушка.
- Исклучете го шпоретот, додадете семе од чиа и јаворов сируп и промешајте сè добро. Оставете малку да се излади.
Истурете во чиста чаша и цврсто затворете. Лади во фрижидер. Theемот може да се чува цврсто затворен во фрижидер до една недела.
Отекувањето на семето чиа му дава на џемот одлична конзистентност што малку потсетува на овошен желе. Не е толку цврст како конвенционално направениот џем со пектин и шеќер. Но, супер свежо, овошно и вкусно.
Повеќе рецепти и инспирација можете да најдете тука: