Рецепт за нискокалорична торта - здраво слабеење со јаболко и павлака - КЕЈ -50 килограми ниско хидрати

Темата за слабеење и торта е тешка. И тогаш друг Рецепт за нискокалорична торта? Дали е тоа можно? Имам рецепт од времето на слабеење или совет: совет ми е нискокалоричната пита со јаболка од Токс од Тирингија.

Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .

слабеење

Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)

Откако навистина не најдов што барав рецепт за нискокалорична торта, „испитав“ многу готови колачи за нивните калории, т.е. нивните хранливи вредности во супермаркетот во кој верував. Затоа, споредив, го оставив настрана, одмавнав со главата, продолжив со изненадување да барам - и потоа најдов нешто што рецептот ме убеди во однос на калориите и затоа може да ми помогне да ослабам.

Питата со јаболка Токс се состои од шест правоаголни парчиња, секое со тежина од околу 100 грама. Ова исто така ја олеснува пресметката на вкупните калории по порција. Бидејќи 100 грама торта имаат 152 kcal. Значи, парче од оваа вкусна торта ги има истите калории;)

Да, тоа е навистина малку за торта. Како по правило, рецептите содржат најмалку двојно повеќе калории - ако не и трипати повеќе. Во пребарувањето опишано погоре, излегоа на виделина неколку „парчиња“ - понекогаш навистина застрашувачки колку калории има во неа, дури и ако нема ништо со кремот. Но, вие учите да слабеете;))

Врати се во нашата торта ... па како успеваат тие од Тирингија, со соодветен рецепт за да добиете неколку калории за торта? Погледот на состојките во рецептот дава објаснување: Главно јаболка (има 43 проценти во него) и павлака (21%). Значи, скоро половина од овој рецепт е здраво овошје, а потоа се додава голем дел од павлака. Ова е рецепт за слабеење & здрава исхрана ... па според мене. Но, сепак и со сета еуфорија: Впрочем, не е така лесно, бидејќи 152 kcal сè уште не се ниски ... но добар почеток за рецептите на индустријата за торти. Значи: палците нагоре за оваа попладневна закуска!