Рецепт за печен компир ЈАдете ПОПАМАТА

попамата

Печен компир - среќен без месо: Ароматичниот пире од зеленчук не остава ништо посакувано

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

Тука печените компири не се служат со кисела павлака, туку со фино натопи од модри патлиџани! Модар патлиџаните се благослов за оние кои се слаби, затоа што имаат само 17 калории на 100 грама Зеленчукот има позитивно влијание врз бубрезите, промовира лачење на жолчката и го намалува холестеролот.

Нов компир со тенка кожа што се консумира брзо може да се јаде со лушпа. Во спротивно, треба да јадете компири излупени или излупени. Од една страна, лушпите од компири може да се третираат со антимикробни или инхибиција на мувла. Од друга страна, садовите содржат соланин, кој само делумно поминува во водата за готвење за време на готвењето. Вториот исто така важи и за органски компири.