Рецепт за пржена кисела зелка Јадете попаметно

Пржена кисела зелка - Сè друго освен пријатно готвење во домашен стил: лесна, мека кисела зелка со залак

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

ВО ФОРМА и германското друштво за исхрана (ДГЕ) го означија овој рецепт со логото „Препорачано од ИН ФОРМА“. Ова лого им нуди на потрошувачите ориентација за балансирана исхрана. Само здрави рецепти што ги исполнуваат сите наведени критериуми имаат дозвола да го носат ова лого. Дополнителни информации се достапни тука.

Една порција од овој состав со малку маснотии и нискокалорично обезбедува половина од дневната потреба за калиум. Минералот обезбедува одржување на осмотскиот притисок, ги активира ензимите и е важен за синтезата на протеините. Покрај тоа, возбудливоста и импулсната спроводливост на нервите зависат од тоа - затоа, мора да се обезбеди соодветно снабдување, особено за време на стрес.

Ако не можете да набавите сладок компир, можете да користите моркови. Тие се уште подостапни.

---