Рецепт за сладолед

Рецепт за сладолед со само 100 калории. Се подготвува за само 15-30 минути и имате 6 порции. Тоа е брз, вкусен, летен рецепт со помош на кариерата можете да изгубите тежина или да бидете во форма. Она што е сигурно е дека можете да го јадете овој деликатес тивко без да се грижите дека може да добиете тежина.

сладолед

Топлото време надвор нè турка кон ладни десерти, па домашниот сладолед е токму она што ни треба. За денес ви предлагаме малку почуден рецепт за сладолед затоа што ќе комбинираме банани со спанаќ, но и други состојки кои му помагаат на вашето тело да има корист од сите потребни витамини и протеини.
Овој вегански рецепт ќе ви помогне да изгубите тежина додека јадете слатко.

состојки:

- 2 исечени банани, замрзнати;
- 180 гр коцки од манго, замрзнати;
- 60 гр замрзнати коцки од ананас;
- 200 гр сецкан спанаќ, замрзнат;
- 2 лажици млеко од соја со вкус на ванила;
- ф'стаци или сецкани бадеми и чоколадни снегулки - сè за украсување.