Релаксација и полнење
- започне
- Студио
- тим
- фитнес
- Велнес
- Виртуелна турнеја
- Курсеви
- Програма на курсот
- Соба за курсеви
- Часови по танцување
- Јога и пилатес
- Превенција
- Обука за карличен под
- Вежби за грб
- Кардиоваскуларна обука
- SlimCoach
- Рехабилитација
- Цени
- Контакт
- Контакт
- партнер
Релаксација и полнење
Вашето женско фитнес студио на Хелен-Вајгел-Плац
Совети за исхрана
Кардиоваскуларна обука
Превентивни вежби за грб
Обука за карличен под
Информации за работењето на нашето студио
Почитувани членови
Можете да најдете ажурирани информации тука.
Со почит и се надевам дека ќе се видиме наскоро.
Миријам Геншоу и тимот
Закажете состанок денес
бесплатна сесија за обука!
Јавете ни се веднаш:
Тел.: (030) 541 00 00
Секој клиент добива од нас
- Пријавување во едно личен разговор со обучувачот
- Направи индивидуален план за обука прилагодени на вашите лични цели за обука
- Континуирана поддршка од квалификувани обучувачи и овластен наставник по спорт во полињата
- Кардиоваскуларен тренинг (21 кардио фитнес машина со контрола на срцевиот ритам: ергометар за велосипеди, вкрстен тренер, степер)
- Обука за цело тело на опремата (линија за опрема погодна за жени)
- Обука за грб (исто така во консултација со лекари и/или физиотерапевти)
- Обука за слабеење
- Превенција од остеопороза
- Градење на мускули
- започне
- Назад
- 2
- 3
- 4-ти
- 5
- 6-ти
- 7-ми
- 8-ми
- 9
- 10
- 11
- Продолжете
- Крај
Јас изгубив 7 кг откако започнав да тренирам во ова студио. Ова е лудо затоа што го сторив тоа со курсеви и совети.
Студиото е навистина одлично - и покрај генерално постарата, но навистина прилагодена публика, има сите различни курсеви во кои уживам. Постои мотивација, тоа е моќ и пред сè технички професионализам!
Доаѓам на ручек за да можам да ја користам опремата. Мојата програма беше комбинирана со совети за исхрана. На крајот на програмата за исхрана (8 недели) изгубив 6 кг и го дефинирав моето тело. Сега пијам и 2-3 литри на ден. Не сакав да верувам во тоа. Многу благодарам!
Преживеав сериозна болест и немаше проблеми да го запрам тренингот, а потоа да започнам повторно во теретана. Бев многу згрижен. Јас редовно одам на курсеви и се чувствувам многу пријатно!
Пробав програма за обука преку АПП (12 недели) и сега ми требаше студио за да продолжам. Иако само 16 години, Лејди Фитнес ме зеде и создаде добра програма за мене. Јас сум очигледно најмладиот тука, но се чувствувам многу пријатно затоа што можам да тренирам во мир.
Студиото ми дава можност да тренирам зима и да паузирам лето, затоа што сум .убител на отворено. ми се допаѓа тоа.
Веќе имам 80 години и сè уште можам да тренирам добро тука. Тоа ми дава сила да го совладам своето секојдневие.
Како пациент за рехабилитација, вие сте инхибирани само кога започнувате со единиците за вежбање. Веднаш се интегрирав во Лејди Фитнес и не само што ми помогнаа физички, туку и психички да се вратам на трапезот. Јас сум многу благодарен за тоа.
После терапијата во центарот на карлицата, конечно најдов начин да продолжам да тренирам индивидуално и ефикасно.
WiFi за нашите клиенти
Отсега натаму ви нудиме можност за бесплатна употреба на нашиот пристап до гостите на WLAN за време на обуката.
Доколку сте заинтересирани, можете да дознаете за податоците за пристап во студиото.