Рецепт за смути од киви и круша

Смутито е идеален начин за почеток на денот, здрава ужинка или едноставно здрав десерт: шејкот со киви и круша одговара на скоро во кое било време од денот, подготвен е за кратко време и има прекрасен освежителен вкус.

состојки

  • 1 зрела, слатка круша
  • 2 киви
  • 2 лажици сок од вар
  • 1 лажичка течен мед
  • Сок од јаболко или круша по потреба

подготовка

Измијте ја и исушете ја крушата. Четвртина од овошјето од камшик, извадете го јадрото и исечете го на коцки.

круша

Излупете го кивито со лушпа и исечете го на мали коцки.

Ставете ги сите состојки во мешалка и додадете сок од вар и мед.

Мешајте додека смутито не стане убаво и кремасто.

Совет: Ако претпочитате смутито да биде потенко, додадете малку повеќе сок од јаболко или круша.

Бидете информирани со билтенот од netdoktor.at

Ажурирано на: 04.03.2020 | 09:22

Повеќе статии на темата

Смути од боровинка

Боровинки и банани обезбедуваат вредни витамини и минерали. Нашето смути трае само неколку минути.

Смути со ѓумбир и нане

Ingerумбирот се сретнува со нане во вкусно млеко од кокос. Ова смути е лесно и има вкусен вкус.

Смути од малина и манго

Ова смути од малина и манго има вкусен вкус и е многу здраво. Таа е погодна како брз појадок или како закуска помеѓу нив.

  • КОВИД-19/Корона: факти, броеви на случаи и сè друго
  • Отворени позиции на netdoktor
  • Податоци за медиуми и ценовник
  • „Hautsache“ - Новото специјално списание
  • „Зеленчук“ - новото специјално списание
  • Услови и правила (ГТЦ)
  • Тоа беше саемот за здравје од netdoktor.at: „Иднината на медицината“ привлече повеќе од 3.000 посетители
  • netdoktor.at е 1-ви Ден на здравјето на Долна Австрија „Рак и јас“
  • Нашето ново списание е тука! „Првата година на бебето“
  • Тема списание: алергии и нетолеранција
  • Ден на здравјето на netdoktor.at "Мојот меур и јас"
  • здравствениот ден на netdoktor.at „Мојот мозок и јас“ - целосен успех!
  • Специјално списание: Лекувајте природно
  • Упатства за рекламирање
  • отпечаток
  • Контакт
  • Со „проверувачот на времето на чекање“ побрзо до радиологот
  • healthtrends.com
  • приватност
  • Општи услови за користење (ГТЦ)
  • Здравствена награда од градот Виена за нетдоктор
  • Апликацијата за директориум за лекар netdoktor е тука!
  • Нов медицински директор на нетдоктор
  • Откривање на финансирање
  • Услуга со виџети нетдоктор
  • Притиснете
  • Групи за поддршка
  • Домови за пензионери
  • Брза помош
  • Советни центри
  • Поставки за колачиња

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации. Одете на сертификатот

Содржината на netdoktor е наменета само за информативни цели. Информациите на оваа веб-страница во никој случај не смеат да се сметаат како замена за професионален совет или третман од обучени лекари. Содржината на netdoktor.at не може да се користи за независно поставување на дијагнози, започнување или прекинување на третманите.

Документите содржани на оваа веб-страница се презентирани само за информативни цели. Материјалот во никој случај не е наменет да ја замени професионалната медицинска нега или внимание од квалификуван лекар. Материјалите на оваа веб-страница не можат и не треба да се користат како основа за дијагностицирање или избор на третман.