Рецепт за вкусни сунѓерчиња со цимет со ниски хидрати за слабеење
Овој сунѓерска торта со цимет има толку вкусен вкус, но сепак ви помага да изгубите тежина. Ние го имаме рецептот за вас
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Секој што ќе и плати на баба во посета, а потоа нема најмалку пет килограми повеќе, направил нешто погрешно. Не е ни чудо: Никој не готви толку добро како баба. И да не земете секунда е скоро навреда за нивната кулинарска уметност. Аргументот дека сакате да изгубите тежина обично не е навистина опција. Па, кој е најдобриот начин да се оди ако не сакате да имате целосен измамен ден со баба?
Имаме идеја: само понесете си своја торта. Најдовме рецепт за супер сочна сунѓерска торта со цимет, која има вкус на оригиналната на бабата, но е сосема ниска хидрати. Обложувајте се дека вашата баба го сака рецептот токму сега?
Сунѓерска торта со ниски јаглени хидрати со цимет за слабеење
Овој сунѓер со цимет со ниски хидрати е супер лесен и толку сочен
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Пандишпан од цимет: рецептот
Состојките:
200 гр мек путер
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
60 гр прашок ксилитол
120 гр бадемово брашно
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
1 суп.л-патки прашок за пециво
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3 капки вкус на рум
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
2 лажици цимет во прав
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Вака ја правите сунѓерната торта со ниски јаглени хидрати со цимет
Победете ги путерот, јајцата и ксилитолот во прав додека не станат пенести.
Додадете бадемово брашно со прашок за пециво, кремот, малку сол и вкус на рум и измешајте сè на мазно тесто.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Ставете половина од тестото во длабок плех обложен со хартија за печење.
Измешајте го ксилитолот со цимет и дистрибуирајте 3 лажици од смесата врз тестото.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Поставете ја другата половина од тестото одозгора и посипете ја со преостанатата мешавина од цимет-ксилитол.
Печете го тортата со килограм цимет со малку јаглени хидрати 40 минути на 160 степени Целзиусови горна/долна топлина
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Рецептот прави околу 12 парчиња сунѓерска торта со ниски хидрати со цимет. Најдобар вкус е кога уживате топло. Како алтернатива на слојот цимет ксилитол во средината на тортата, можете да додадете и чоколадни чипови со малку јаглени хидрати - тогаш пандишпанот ќе биде навистина чоколаден.
Со цел да постигнете долгорочно и здраво слабеење, препорачуваме промена на вашата исхрана. Радикалните диети можат да предизвикаат и да промовираат нарушувања во исхраната. Нарушувањето во исхраната е сериозно заболување на кое му е потребна стручна помош. Ако вие или некој од семејството сте/сте засегнати од нарушување во исхраната, можете да најдете помош на телефонската линија за зависности (089/28 28 22 22). Тука можете да разговарате со некого деноноќно - анонимно, без обврска и бесплатно - кој ќе ве советува, поддржува и слуша.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата