Рецепти - Форум Лувен Сè за бебињата
дали некој од вас прави „диета“ со Лувен пред раѓањето? Се прашувам дали да започнам. Овесни снегулки наутро, зеленчук и интегрални производи или леќа, сладок компир итн. Попладне и леб од интегрална вечер и овошје меѓу нив треба да биде добро?
Ви благодариме и со почит!
Re: Рецепти - Лувен
одговор од Anne_ck на 10 јануари 2020 година, во 16:08 часот
Здраво од јуни,
Во мојата прва бременост го сторив тоа на овој начин, не супер строг, но направив без каква било форма на шеќер и бело брашно и инаку многу овошје, зеленчук и само производи од цели зрна. Кога сакав нешто слатко, се печев со брашно од цело зрно и се засладував со банана и бобинки. Јас би го сторил тоа повторно во секое време, моето раѓање помина многу брзо (сите 5 часа породување) и од болка при породување беше апсолутно подносливо без лекови против болки/гас за смеење/када или слично. Јас и самиот се изненадив. Мојот син беше прилично нежен со 2800g и 49cm, што веројатно се должеше на „диетата“, но тоа мина низ породилниот канал и се здоби со супер тежина веднаш по породувањето, по една недела тој веќе беше на 3300g.
Се најдобро за вас и убаво раѓање!
LG anne
Re: Рецепти - Лувен
одговор од Лалелиселот на 10 јануари 2020 година, во 16 часот и 13 минути
Tryе ја испробам својата диета и би бил многу среќен за рецептите и размената! Понекогаш едноставно немам идеи!
@anne колку време ја следиш „диетата“?
Re: Рецепти - Лувен
одговор од Лалелиселот на 10 јануари 2020 година, во 16:27 часот
Тука секогаш барам „добра“ храна. Јас не обрнувам премногу внимание на толпата. Слабеењето не е апсолутно моја цел во моментов.
Наутро има овесна каша со овошје и јогурт или леб од цели зрна. За меѓу, сè уште ми недостасува нешто навистина добро, а вечерта само проверувам дека имам повеќе зеленчук и помалку јаглехидрати.
Re: Рецепти - Лувен
одговор од Anne_ck на 10 јануари 2020 година, во 16:44 часот
Почнав околу 4 недели пред Е.Т. и мојот син се роди спонтано 6 дена пред состанокот. Така, всушност, јадев вака добри три недели.
Ништо од ова не е ракетна наука и, како што реков, не е толку строго. Тоа беше малку промена, но по неколку дена не пропуштив ништо. И беше предвидено со време. По раѓањето, мајка ми ми донесе торта во болница, но беше вкусна;)
Re: Рецепти - Лувен
одговор од Лалелиселот на 10 јануари 2020 година, во 17:54 часот
Ви благодариме за сите идеи и предлози! Јас сигурно ќе испробам неколку од нив.
Re: Рецепти - Лувен
одговор од златно зрно на 10 јануари 2020 година, во 18:05 часот
Супер благодарам! Тоа звучи навистина добро! Mondayе бидам на породилно отсуство од понеделник и тогаш ќе имам повеќе време за готвење и печење. Со нетрпение очекувам да го!
Еве уште една супа што ве исполнува и што мислам дека е исклучително вкусна:
Варете 1 чаша леќа, 2 компири (всушност нормално, но слатки компири Луве подобро), 3-4 моркови, 1 кромид (исечете сè на мали парчиња) во 1-2 литри супа (во зависност од тоа колку течна или кашеста сакате да биде вашата супа), зачинете со сол, бибер и чили, пире по околу 20 минути, украсете со магдонос, готово.:)
Re: Рецепти - Лувен
одговор од златно зрно на 10 јануари 2020 година, во 18:10 часот