Рецепти од компири за целата недела во 18-та недела
Рецепти од компири за цела недела од 01.05.05. - Сонце 07.05.
Оваа недела има само рецепти за здрави компири во планот за ефтин оброк на баба. Без разлика дали се печени, пржени или варени, компирот е секогаш вкусен не само за најмладите, туку и за целото семејство. Компирот е еден од најздравите јаглехидрати наоколу.
Баба секоја недела правеше план за јадење за цела недела. Таа го искористи тоа за да оди на шопинг еднаш во понеделникот, и тоа беше сè. Садовите за одделни денови секако може да се разменуваат по желба.
Оваа недела, се разбира, има само ефтини, но вкусни јадења. Речиси само рецепти од компири за цела недела. Затоа, купете многу компири во понеделник. Вие исто така заштедувате пари во пакувања на големо.
Никогаш повеќе не пропуштајте неделен распоред за готвење ефтина храна. Се објавува секој понеделник најдоцна во 8:00 часот.
Рецепти од компири за целата недела недела 18:
Пон. 01.05. Тава од компири со мелено месо
хранлив ефтин рецепт за готвење:
Тава од компири со мелено месо
Состојки за 6 лица:
1,5 кг компири 1,13 евра
600 гр мелено месо (мешано) 2,40 евра
2 кромид 16 центи
2 јајца 40 центи
250 мл павлака 50 центи
4 чешниња лук 14 центи
1 куп магдонос 80 центи
2 лажици лебници 2 центи
1 лажичка риган 2 центи
1 коцка за супа 10 центи
6 лажици масло 6 центи
сол и црн пипер
Семе од ким
рузмарин
потребни кујнски апарати:
Подготовка на тава за компири со мелено месо:
Исечете го кромидот, искршете го или исцедете го лукот и исечкајте го магдоносот. Сварете го компирот во солена вода.
Загрејте 3 лажици масло во тава и испарете го кромидот. Ставете го меленото месо во тавата и пржете 5 минути. Измешајте малку семе од риган, рузмарин и ким. Потоа, уништете ја коцката за супа и додадете го лукот, измешајте добро и пржете додека не заврши. Излупете го варениот компир и исечете го на парчиња. Подмачкајте сад за печење со 3 лажици масло. Ставете 2/3 од исечените компири во сад за печење, зачинете со сол и бибер, додадете го меленото месо и преостанатиот компир над меленото месо. Измешајте ја павлаката со 2 жолчки, магдонос и малку сол. Раширете ја целата работа рамномерно над компирот. На крај посипете ги лебните трошки одозгора. Печете во загреана рерна на средната решетка на 200 ° 35 минути.
цена по лице
0,96 евра
Нутриционистички вредности по лице: 613 kcal
30,1 g белка од јајце/протеин
33,3 грама маснотии
40,2 g употребливи јаглехидрати
Вторник 2 Мај Pебови од урда од компири (камчиња од кварк)
ефтин и многу хранлив рецепт
Состојки на рецепти за 6 лица:
1 кг компир 75 центи
500 гр урда 1 евро
250 грама брашно 25 центи
2 јајца 40 центи
околу 5 лажици масло 5 центи
2 лажици шеќер во прав 4 центи
Подготовка на кеси од компир урда:
Сварете го компирот во солена вода. Оставете го варениот компир да се олади и излупете го.
Компирот изгмечете го со преса од компири. Во сад измесете го пирето компирот со урдата, брашното и јајцата во тесто.
Истурете ги рацете и формирајте џебови од тестото.
Загрејте го маслото во тава и печете ги џебовите додека не поруменат.
Сервирајте на чинија и посипете со шеќер од глазура.
0,42 евра
Нутриционистички вредности по лице: 455 kcal
21,1 g белка од јајце/протеин
14,1 g маснотии
60 g употребливи јаглехидрати
Сре 03.05. гулаш од компир
Класик во категоријата рецепти за компири, ефтин почетник и главно јадење што е особено популарно за загревање во зима.
Состојки за 6 лица:
1 кг компир 75 центи
500 гр месо колбас 2,25 евра
3 кромид 24 центи
3 лажици кисела павлака 30 центи
2 пиперки 50 центи
2 коцки говедско месо Меџи 50 центи
4 лажици брашно 4 центи
3 лажици масло 3 центи
околу 500-700 мл вода
сол
пипер
Папрака во прав
потребни кујнски апарати:
Подготовка на гулаш од компир:
Излупете го кромидот и исечете ги на мали коцки. Излупете го компирот и исечете го на коцки од 2 см. Поделете ги пиперките, извадете ги камењата и исечете ги на мали парчиња. Исечете го колбасот од месо на коцки.
Загрејте го маслото во голем тенџере и печете го кромидот. Додадете компири и чили пиперки и зачинете со сол, бибер и црвен пипер во прав. Потоа додадете доволно вода во тенџерето додека сите компири не се покријат со вода. Говедските коцки исто така. Почекајте додека мешате неколку пати додека не зоврие гулашот. Потоа врие на средна топлина 20 минути со затворен капак. Непосредно пред крајот на процесот на готвење, додадете брашно и павлака за да го направите кремот гулаш од компир. Ставете го колбасот со месо во тенџерето и варете го уште 5 минути.
Гулашот од компир е особено вкусен кога имате можност да го подготвите во котел на отворен оган.
Бакарен котел со капак - 8 литри
Со рачка од ковано железо за безбедно закачување во кујната или над камин
77 центи
Нутриционистички вредности по лице: 505 kcal
15 гр белка од јајце/протеин
31,6 g маснотии
39,3 g употребливи јаглехидрати
Четврток 4-ти мај Грав од шунка од компир Gröstl
е варијација на Tiroler Gröstl и е наменета да се користи за остатоци
Грав од шунка од компир Gröstl
Состојки за 6 лица:
500 гр компир 38 центи
500 гр боранија/грав 1,5 евра
300 гр варена шунка 3 евра
2 кромид 16 центи
3 лажици масло 3 центи
сол
пипер
мелено семе од ким
Подготовка на компир шунка и грав Gröstl:
Сварете го компирот во солена вода. Потоа излупете го компирот и исечете го на парчиња (за ова можете да користите ренде за сите намени).
Во меѓувреме измијте ги боранијата и исцедете ги на сито.
Потоа отсечете ги врвовите и основата на стеблото. Доколку е потребно, повлечете ги конците (ако не биле пораснати без конец). Потоа згответе го гравот во пароброд или пароброд 10-15 минути, во зависност од вашиот вкус.
Излупете го кромидот и исечете ги на мали коцки. Исечете ја шунката во ленти.
Загрејте го маслото во тава и испржете го кромидот со парчиња компир околу 5 минути. Потоа додадете исечена шунка и сварениот боранија и пржете уште 5 минути. Зачинете со сол, бибер и семе од ким и наредете ги на чинии.
Совет за малку збрчкан грав:
Ставете ги боранијата во ладна вода четвртина час. Потоа исечете.
85 центи
Нутриционистички вредности по лице: 212 kcal
13,8 гр белка од јајце/протеин
9,2 g маснотии
17,9 g употребливи јаглехидрати
Петок, 05.05. Тепсија од компири и јајца
вкусно и ефтино јадење со гратин
Состојки:
10 компири
6 јајца
1 чаша крем
морско оревче
сол и црн пипер
потребни кујнски апарати:
Подготовка на тепсија од компири и јајца:
Ние сме две лица и готвиме 10 компири како јакна компири и 6 јајца додека не се варат тврдо. Оставете ги компирите и јајцата да се ладат, исечете ги на парчиња и потоа прелијте ги во сад за печење (започнете со компири), намачкајте кригла крема на тепсијата, зачинете со морско оревче, сол и бибер и печете во рерна околу 15-20 минути на 180 степени ... заврши.
Совет кога послужувате неколку дупки од Maggi на врвот, супер вкусно.
Сабота 6-ти мај Бернер Расти
Русти е класичен гарнир за мелено месо од Цирих.
Состојки за 4 лица:
1 кг брашно од компир 1,20 евра
100 гр сланина 1,50 евра
3 лажици масло 10 центи
60 гр путер 40 центи
пипер
сол
потребни кујнски апарати:
Рести ренде, тава за пржење, решетка
Подготовка на рускиот Берн:
Сварете го компирот во големо тенџере со многу вода. Нека компирот се олади малку и тријте со хаш-кафеав.
Исечете ја сланината на мали коцки и пржете во голема тава со путер. Сол и бибер изренданиот компир и измешајте го со сланината во тавата.
Постепено додавајте путер. Пржете сè, свртувајќи се повремено, на средна топлина околу 15 минути.
Формирајте рамна печена форма со помош на шпатула за печење. Пржете уште 5 минути додека не се формира крцкава, златно-кафеава кора. Свртете ги хаш-кафеавите со шпатула и испржете ја другата страна.
Пржените јајца пржете ги во малку путер во друга тава. Лизгајте го русти на чинија, ставете 1 пржено јајце одозгора, наредете ги преостанатите пржени јајца на чинија. Зачинете со сол, бибер и малку прашок од црвен пипер. Послужете веднаш.
Совет: Овие русти се многу вкусни кога се печени со малку сирење.
0,80 евра
Нутриционистички вредности по лице: 512 kcal
5 гр белка од јајце/протеин
36 гр маснотии
40 гр употребливи јаглехидрати
Сонце 07.05. Чорба од колбаси
Оваа чорба од колбаси е направена едноставна и едноставна.
Состојки за 6 лица:
4 Винерле (Франкфуртер) 1,50 евра
500 гр моркови (моркови) 50 центи
1 кг компир 1 евро
1 чаша павлака (павлака) 1 евро
3 литри супа 1 евро
сол и црн пипер
потребни кујнски апарати:
Комплет тенџере
Подготовка на чорба од колбаси:
Излупете компири и моркови, исечете ги на коцки и варете ги во голем тенџере со многу густин, така што компирот и морковот се добро покриени.
Кога компирите и морковите се готови, истурете половина од залихите во второ тенџере. Потоа исечете ги винери на мали парчиња и ставете ги во тенџерето. Измешајте сè заедно, зачинете со сол и бибер и врие на тивок оган. Потоа преклопете ја павлаката. Сега повторно додадете го остатокот од супа. Целата работа треба да има малку кашеста конзистентност на крајот.
Ако дома има остатоци од колбаси, оваа чорба од колбаси може да се користи за употреба на остатоци.
0,83 евра
Нутриционистички вредности по лице: 387 kcal
8,7 гр белка од јајце/протеин
21,3 g маснотии
37,3 g употребливи јаглехидрати
Помогнете им на посетителите на Рецептите на баба и испратете ни предлози за ефтини неделни планови, тогаш сигурно ќе ги објавиме.