Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)

Јагода, сурова	1000
Цреша, слатка, сурова	500
Лимон, суров	80
Зачувување на шеќер	500

Упатство за работа/подготовка:
Jamем од јагода и цреша

Подготовка на џем или џем од јагоди-цреша

1. Измијте 500 гр цреши, извадете ги стеблата и каменувајте ги. Измијте и исчистете и 1 кг јагоди. Исечете половина од јагодите многу ситни, другата половина излупете ја со волшебното стапче заедно со вишните и сокот од 2 лимони.

2. Ставете овошни парчиња и овошно пире во тенџере. Додадете 1 пакетче за зачувување шеќер 3 + 1 и оставете го да отстои 3-4 часа.

3. Исплакнете тегли и капаци од џем со врела вода. Потоа ставете го џемот да зоврие додека сè не стане меурливо. Потоа варете уште 4 минути. Извадете го од шпоретот и веднаш истурете во исплакнете чаши и цврсто затворете.

4-ти. Нека се излади наопаку на кујнска крпа.

Совет Прави приближно 1600 ml.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Jamем од јагода и цреша

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот од џем од јагоди-цреша
Нутриционистички вредности	единици	за 20 порции	по порција
Калориска вредност	kcal	2663,8	133.19
Калориска вредност	kj	11144.2	557,21
протеини	Г.	13.06	0,65
дебели	Г.	5,98	0,3
Полинезаситени масни киселини	Г.	2,74	0,14
јаглехидрати	Г.	623.06	31.15
Единици за леб	БИДЕ	51,92	2.6
Влакна	Г.	25,94	1.3
вода	Г.	1378,44	68,92
холестерол	мг	0	0
натриум	мг	37.4	1,87
калиум	мг	2761 година	138.05
калциум	мг	338.8	16,94
фосфор	мг	372,8	18,64
магнезиум	мг	227.4	11.37
железо	мг	13.93	0,7
Витамин А, ретинол	μg	60	3
Витамин Е, токоферол	мг	6-ти	0,3
Витамин Б1, тиамин	мг	0,54	0,03
Витамин Б2, рибофлавин	мг	0,82	0,04
Витамин Б3, ниацин	мг	7,66	0,38
Витамин Б6, пиридоксин	мг	0,9	0,04
Витамин Ц, аскорбинска киселина	мг	737.4	36,87
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата џем

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечаток
• ·
• Заштита на податоци
• ·
• Одрекување на одговорност

---