Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)
Јагода, сурова 400
Крем сирење, двоен крем 200
Бисквит со лажица 120
Сок од портокал, 30% содржина на сок 200
Крем, 30% маснотии 200
шеќер 10
ванилин шеќер 20-ти

Упатство за работа/подготовка:
Тирамису од јагода

Подготовка на тирамису од јагоди

калории

1. Победете го кремот со две кесички ванилин шеќер и 2 лажици шеќер додека не стане тврд. Изматете го крем сирењето и преклопете го кремот.

2. Поставете сад со бисквити и наросете сок од портокал или сок од свежо исцеден портокал. Се шири кремот со крем сирење на врвот. Измијте ги, исчистете ги и исчистете ги четвртини од јагоди и ставете го слојот врз кремот.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Тирамису од јагода

Збир на калории и хранливи материи од сите состојки за рецептот за тирамису од јагоди
Нутриционистички вредности единици за 4 порции по порција
Калориска вредност kcal 2059.4 514,85
Калориска вредност kj 8616,8 2154.2
протеини Г. 41.2 10.3
дебели Г. 134 33,5
Полинезаситени масни киселини Г. 3.56 0,89
јаглехидрати Г. 167,96 41,99
Единици за леб БИДЕ 14-ти 3.5
Влакна Г. 6.4 1.6
вода Г. 784.02 196.01
холестерол мг 424 106
натриум мг 884,8 221.2
калиум мг 1175.4 293,85
калциум мг 451.6 112.9
фосфор мг 724,8 181.2
магнезиум мг 104,8 26.2
железо мг 6,82 1.7
Витамин А, ретинол μg 1316.4 329.1
Витамин Е, токоферол мг 1,96 0,49
Витамин Б1, тиамин мг 0,33 0,08
Витамин Б2, рибофлавин мг 1.17 0,29
Витамин Б3, ниацин мг 3,04 0,76
Витамин Б6, пиридоксин мг 0,51 0,13
Витамин Ц, аскорбинска киселина мг 250 62,5
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна.
Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата десерти

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечаток
  • ·
  • Заштита на податоци
  • ·
  • Одрекување на одговорност