Рецепти со кафеав ориз REISHUNGER

Празнични рецепти
Зимски рецепти
Божиќно печење
Рецепти за појадок ориз
Рецепти за ориз за ручек
Рецепти за ориз за вечера
Десертни рецепти
Рецепти за закуски
Брзи рецепти за ориз
Вечера со свеќи
Рецепти за едно тенџере

Рецепти од кафеав ориз или ориз од цели зрна?

Здрави рецепти може да се направат со кафеав ориз, интегрален ориз или кафеав ориз. Вистинските познавачи сега запнаа, бидејќи зад сите три поими стои истиот ориз. Понатамошни синоними се карго ориз, интегрален ориз и нелупен ориз.

Особено здрави рецепти со кафеав ориз

Кафеавиот ориз сè уште ја има својата природна сребрена кожа затоа што не се лупи. Ова значи дека сè уште содржи голем број на хранливи материи. Кафеавиот ориз има повеќе витамини, минерали, незаситени масни киселини и влакна и е одличен за здрави рецепти.

Што и да посакате

Со оваа количина рецепти, длабоко вдишете! Што е со салата од ориз со печена модар патлиџан, сад со сладок компир со брокула, кари од тиква-леќа со спанаќ или салата од медитерански ориз со суви домати.

Можеме да препорачаме и здрава чорба со мешунки или тава со ориз со забен камен ќофтиња. И пржени топчиња од кафеав ориз со зеленчук од домати и праз или кафеав ориз со брокула и фета се исто така вкусни.

Рецепти за појадок

Можете да направите вкусен леб со кафеав ориз, просо и леќата. Ако претпочитате кафеав ориз како прелив, можете да послужите хамбургери од моркови базирани на кафеав ориз, заедно со авокадо и сладок компир на вкусен геврек сендвич. Каша од кафеав ориз со индиски ореви, рибизли и смокви исто така се препорачува.

Основен рецепт за кафеав ориз

Можете да подготвите кафеав ориз и во тенџере и во шпорет за ориз

За да го направите ова, измијте го оризот двапати и ставете го во тенџере со двојно поголема количина вода. Доколку е потребно, можете да додадете малку сол на оризот и оставете го да кисна околу 10 минути.
Поставете го шпоретот на највисоко поставување на топлина и доведете ја водата до вриење.
Потоа поставете го шпоретот на средна топлина и оставете го оризот да врие околу 30 минути со затворен капак.
Кога водата се апсорбира целосно и оризот е подготвен, можете да додадете парче путер ако сакате.

Регистрирајте се за билтенот до 13-ти декември 2020 година и со малку среќа дигиталниот шпорет за ориз во боја по ваш избор наскоро ќе биде ваш!

Со регистрирање за билтенот, вие прифаќате обработка на вашата е-адреса со цел испраќање на билтенот. Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.