Рецепти за готвачи со ниско хидрати во млеко од соја

Пудинг со ниски хидрати

Пудинг со скоро 0 g јаглени хидрати

Колачи од тиквички со нискокалорична и ниска јаглехидрати

супер сочно, за искусни корисници на замена

LowCarb - палачинки

Торта со јагоди со ниска хидрати

со крем за пудинг, врз основа на пандишпан

Палачинки со ванила со малку јаглени хидрати

со парчиња јаболка, кварк и боровинки, прави околу 8 парчиња

3 мали протеински палачинки, малку хидрати

брзо и лесно

Печен лосос во кревет со спанаќ

со соја млеко, погодно за ниски хидрати

Пудинг од ориз со ниски хидрати за 10 мин.

можна веганска подготовка

Вегански палачинки со малку јаглени хидрати

Палачинки со малку јаглени хидрати без состојки од животинско потекло

Срдечен крем за кафе, веган и ниски хидрати

Измешајте го соиното млеко, кафето во прав и шеќерот во прав заедно и загревајте го на среден оган додека кафето во прав не се раствори целосно. Потоа истурете во голем сад и преклопете го кваркот од соја. Темелно измешајте ја смесата додека не се хомогена

Ниска хидрати цимет ролна со грчки јогурт

Загрејте ја рерната на 250 степени. Измешајте ја белката од јајце, јајце, протеински прав, рендан бадем или брашно од бадем, прашок за пециво, ванила, бадемово или соја млеко и цимет. Ако ви се допаѓа слатко, можете да додадете попрскана засладувач или стевија. Кружен извор за

Се појавува торта со ниски хидрати со протеини

за приближно 20 - 25 парчиња

Колач со чоколадни ореви без јаглехидрати без лактоза

Одделете ги јајцата. Победете ги белките со малку сол додека не станат цврсти. Во тенџере загрејте 500 мл соја млеко со 250 гр растителен маргарин и 250 гр какао во прав и промешајте за да формирате какао маса со средна јачина. Какао маса со жолчки од јајце, 100 гр мелено

Вегански палачинки со ниски јаглени хидрати

Прво измешајте ги сите суви состојки со жица за матење. Потоа накратко измешајте ги влажните состојки одделно и потоа додадете. Измешајте сè заедно и пржете на малку масло во тава.

---