Рецепти за компири со малку калории во готвачот

Нискокалорична пица од компир

Подлога за пица направена од тесто од кнедли или компири што е многу променлива.

Срце компир и бриселско зелје чорба со месо колбас (малку калории, малку маснотии)

за 2 лица кои се многу гладни - но и доволно за 3 нормални порции.

Нискокалорична супа од спанаќ

за навистина целосно јадење

Нискокалорична тепсија од компири

Нискокалорично, малку масно и сепак вкусно

Нискокалорична супа од компир со виенски колбаси LF30

Излупете и исецкајте ги на коцки компирот, морковот и кромидот. Зачинете со сол, бибер и мајчина душица и варете во супа додека не се свари. Исечете ги колбасите на мали парчиња и оставете ги да се загреат во супата. Топете го обработеното сирење во супа и направете го силно

Нискокалорична салата од компир

Ситно исецкајте на кромид, корнишони, сирење и компири. Се меша со другите состојки во сад и се зачинува по вкус. Количината е доволна за 2 порции ако нема други јадења (месо, леб и сл.). Пер

---