Рецепти за пароброд - лесна кујна

Не можете да готвите со витамини и истовремено на софистициран начин? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Овде ќе најдете вкусни рецепти со паробродот

Готвењето на пареа е толку лесно

Научните студии покажаа дека содржината на витамин Ц во одделниот зеленчук е поголема за 50% по подготовката во модерна печка на пареа отколку по конвенционалното готвење. Истото важи и за минерали и елементи во трагови. Од риба до десерт, freundin.de и Miele избраа вкусни, лесни рецепти за паробродот, кои се идеални и за вашата диета во бикини.

Најдобри пароброд

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Готвење на пареа со риба и морска храна

Парен баре со сос од јогурт сенф
Хадок со ловоров лист од паробродот, послужен со компири со крем сенф, мед, јогурт и копра

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Лосос со праз во сос од бело вино
Путер со путер, лосос варен на зеленчук и див ориз со сос направен од рибници и бело вино

Рижото со песто и школки
Рижото може да се подготви и во паробродот! Оризот е нежно попарен покриен со фолија, Вонголе едноставно се турка над него - на самиот крај се додава песто како нагласена

Парен рибен филе со билки
Прекрасно едноставно: готвење на пареа со риба! Сите риби како треска се погодни за овој рецепт. Едноставно додадете ги билките откако ќе испарат, а салатата и зеленчукот се идеални додатоци

Зеленчукот има неверојатно разновиден вкус - правилно подготвен

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Вегетаријански рецепти од пароброд

Парен морков со песто од босилек од магдонос и козјо сирење
Зеленчук од пароброд: моркови и козјо сирење на домашно песто од магдонос-босилек

Јапонски сад со ориз со печурки
Пароброд како шпорет за ориз: ориз суши со шитаке, печурки или буковка, со семе од сусам и вакаме

Суфле од компири и ракета
Практично и брзо: компири од пароброд, сè уште топло притиснато и печено златно жолто со ракета и кварк

Готвење на пареа со месо

Филе од мисирка на кревет со зеленчук
Гответе го филето од мисирка во крем, а потоа додадете моркови и праз подоцна. Како белег, на крајот измешајте сирење крем сирење во сосот

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Швајцарската блитва се тркала со азиски фил
Како да подготвите швајцарска блитва во пароброд: Избришете ги лисјата и пополнете ги со мелено месо, стаклени тестенини, ѓумбир и печурки шитаке. Потоа влегува во контејнерот за готвење

Чорба од зелка од савој
Чорба направена од зелена савој, компири, пушено свинско месо и колбаси, кои - измешани со крем фрајше - нежно се подготвуваат во паробродот

Десерти од пароброд

Варијации на јаболка
Посебното нешто за овој десерт од паробродот: овошјето може да се готви со сос од кардамон, портокал, ѓумбир или каранфилче цимет

Кварк суфле
Лесно се подготвува: Суарното кварк е покриено со фолија и се готви на решетката

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---