Рецепти за сангувин со помфрит со ниски хидрати

Добро е познато дека помфритот не е нужно корисен за слабеење. Добро е што можете да направите и помфрит од колбраби. Значи, ако сепак сакате да уживате во зачинетото задоволство, лесно можете сами да направите помфрит од колбраби! Потоа дури заштедувате јаглехидрати и имате помфрит со малку јаглени хидрати. Печена колбраби е вкусна и одлична за јадење со домашни падови - пробајте!

рецепти

Состојки Колраби помфрит за една личност

Една колераби (според дневната количина)
Маслиново масло (според дневната количина)
Микс од кари (без шеќер)
Леќата помфрит (без шеќер и без додатоци)
морска сол

рецепти

Подготовка на помфрит од колераби

  • Колраби кора и се сече на помфрит.
  • Ставете го помфритот од колера во сад со маслиново масло дожд и сол додаде Да вкусам сега Кари иЛеќата помфрит ставете во садот. Бојата на помфритот главно потекнува од кари. Измешајте сè добро и зачинете по вкус.
  • Ставете го помфритот во рерна на плех обложен со хартија за печење и печете на околу 180 ° околу 25 минути. Доколку е потребно, печете малку подолго додека површината не стане крцкава и не се создаде совршен изглед на помфрит.
  • Добар апетит!
  • совет: Пробајте го нашиот домашен кечап без шеќер.

сангувин

Дали сте заинтересирани за лекот за метаболизам во Сангвинум и дали сакате да добиете необврзувачки совет? Мислите ли ...? Најдете овде Ваш личен придружник за слабеење.