Редовни лекови - ритуалите помагаат
Едно наутро, два напладне, уште три навечер: на многу пациенти им е тешко да земаат редовни лекови. Експертите советуваат да не го кријат ова од докторот, бидејќи има корисни стратегии. Со овие совети никогаш повеќе нема да ги заборавите лековите.
Редовната употреба на лекови се зголемува со возраста
Честопати е доволно тешко постојано да се зема еден лек точно како што е пропишано. Пред или после јадење, еднаш или три пати на ден, наутро или навечер? Затоа е лесно да се разбере дека луѓето кои земаат неколку лекови истовремено лесно можат да изгубат трага и да заборават да земаат лекови.
Редовниот внес на лекови се зголемува со возраста.
Според статистичките податоци, 26 проценти од 60-годишниците сега во просек земаат пет до шест различни лекови на ден, а бројот на 80-годишниците дури се искачува на седум. Феномен на времето што има не само негативни страни. Бидејќи зголемениот број на лекови и поврзаниот редовен внес на лекови е тесно поврзан со зголемениот животен век. Во денешно време многу лекови помагаат во лекување на опасни по живот болести како што се срцева слабост, васкуларни проблеми или дисфункција на бубрезите, кои порано беа опасни по живот.
На 40% од Германците им е потребен потсетник за да земаат лекови - особено постарите
Редовното внесување лекови на неколку лекови им дава преглед на многу луѓе. Во случај на многу болести, важно е пропишаните лекови да се земаат редовно, така што терапијата е успешна. Сепак, до 40% од препишаните лекови не се земаат во Германија. За пациентот ова може да значи влошување на неговата здравствена состојба ако се заборави да се зема лекот. За лекарот нема основа дали пропишаниот лек работи или дали треба да се промени дозата. Како може да се осигура дека постара личност редовно зема лекови пропишани од лекар? Редовната употреба на лековите е често можна само со потсетување, особено на постарите лица им е тешко да ги следат
Редовно внесување лекови
Првото нешто што треба да се направи е да се провери дали на пациентот сè уште му требаат сите овие лекови за редовно да ги зема, разговарајќи за ова со нивниот матичен лекар. Ова може да започне таканаречен обид за испуштање. Искуството покажува дека повеќето имаат корист од намалувањето на активните состојки. Во над 90 проценти од случаите, погодените доживуваат значително подобрување, се чини дека се поефикасни во целина и повторно стануваат поподвижни.
Создадете ритуали за редовна употреба на лекови
Полесно е отколку што се очекуваше. Ставете го пакувањето со ревматоидната пилула покрај чашата за кафе или ставете го лекот за намалување на холестеролот на ноќната маса. Исто така е многу корисно ако земате лекови во одредена пригода, на пример, после туширање или пред спиење. Ако треба да пиете таблета на празен стомак, најдобро е да ја ставите на ноќната маса, за да не ги заборавите лековите.
Потсетување за земање лекови
Дали белешка на огледалото, будилник или апликација на мобилниот телефон. Обидете се што најдобро ве потсетува да ја земате таблетата. Местото каде што јасно можете да ги видите лековите, исто така може да помогне во вашата меморија. Шарени лепливи белешки на фрижидерот или огледалото во бањата се исто така добар потсетник за земање лекови.
Редовно внесување лекови - како да ги пратите работите
Пакувањето лекови во кутија за дозирање е голема помош во потсетувањето на постарите лица да земаат лекови.
Дали денес веќе пиев апчиња или не? Пакувањето на лековите во кутија за дозирање може да помогне тука. Постојат различни системи. Кутија за седум дена во неделата со оддели за наутро, пладне, вечер и ноќ. Или систем во кој индивидуалните плускавци во таблетите и исто така фрлаат шишиња се сортираат според времето што се земале секој ден (на пример, „за ручек“). Без оглед на тоа кој систем има најголема смисла за вас, пакувањето лекови во кутија за дозирање помага да се следат работите. Кутии за лекови, кои акустично потсетуваат на времето на внесување, се исто така корисни. Побарајте од аптека совет за тоа кој систем е најдобар за вас.
Специјален совет:
За кутии за дозирање, проверете дали преградите се доволно големи и лесно може да се отворат и затворат.
Вклучете го семејството во редовниот внес на лекови
Прашајте ги вашите најблиски дали можете да им помогнете да земаат редовни лекови. Кажете ни за вашиот проблем и замолете ја, на пример, вашата ќерка или син да решат лекови за оваа недела. Или, можете да го користите телефонот за да ве потсетам да земате одредени лекови што честопати треба да ги земате само еднаш неделно и да не ги заборавате. Ова исто така има позитивен ефект на одржување контакт со семејството или роднините.
Здравствени причини често го отежнуваат редовното земање лекови
Не само што заборавот е причина за неуспех на редовните лекови. Здравствени причини исто така можат да играат улога. По мозочен удар, некој може повеќе да не може правилно да ја достигне пилулата или, поради слабиот вид, може да биде тешко да се види колку капки да се избројат. Од страв да не преземете нешто погрешно, подобро е да не преземате ништо воопшто. Големината на таблетата исто така може да предизвика потешкотии. Таблетата е делива, но на некои им е тешко да ја пресечат на половина, па може да остане иста.
Ако овие причини не успеат да земаат редовни лекови, само присуството на роднина може да обезбеди олеснување. Затоа, замолете некој од вашето семејство да ви помогне со овие проблеми. Само отворено зборувајте за тоа. Разговарајте и со вашиот лекар или фармацевт за ова. Тие исто така може да најдат решение за да можете редовно да земате важни лекови.
Медицинска сестра може да поддржи редовно внесување лекови
Ако роднините немаат време, само медицинска сестра може да помогне при редовни лекови.
Ако не е можно да се земаат таблетите на контролиран начин поради вашите здравствени проблеми или ако вашите роднини немаат време да ви помогнат редовно да земате лекови, треба итно да ангажирате медицинска сестра или асистент за секој ден. Таа се грижи за сите работи што се однесуваат на точна администрација на лекови и знае кои лекови не смеат да се земаат во комбинација, кои не се усогласуваат со различна храна и дали треба да јадете претходно.